Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Mercredi, 5 février 2025

Mercredi, 5 février 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Mercredi, 5 février 2025
9:00 - 15:00

Présence Desjardins

Venez de 09h00 à 15h00 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Mercredi, 5 février 2025
9:30 - 10:30

Cours de billard

Venez trouver Monsieur Wellie Parent au billard pour apprendre à jouer.

Mercredi, 5 février 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Mercredi, 5 février 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 16:00

Échecs

Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!

Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 15:00

Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 16:00

Pickleball

Mercredi, 5 février 2025
13:30 - 16:00

Rummy

Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie! 

Mercredi, 5 février 2025
14:00 - 15:00

Conférence Physio Nomade

Arthrose au genou et à la hanche : comment diminuer la douleur et améliorer son autonomie

 

Votre arthrose vous fait souffrir? Vous avez besoin d'une canne, d'une marchette, vos jambes n'arrivent plus à vous supporter? Venez apprendre ce qu'une prise en charge en physiothérapie active peut faire pour améliorer votre qualité de vie. Sujets abordés :

- Mythes sur l'arthrose

- L'exercice : en faire plus ou en faire moins?

- Histoires à succès avec patients de 90 ans et plus

Mercredi, 5 février 2025
14:00 - 16:00

Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Mercredi, 5 février 2025
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Mercredi, 5 février 2025
18:30 - 19:30

Pratique DEL

Pratique - Danse en ligne

Jeudi, 6 février 2025

Jeudi, 6 février 2025
9:00 - 13:00

Canal 941 : Communiqué du Directeur (9h à 12h)

Jeudi, 6 février 2025
9:15 - 11:15

Projet équilibre

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Jeudi, 6 février 2025
9:30 - 10:15

Zumba

Venez danser la Zumba Gold avec Marielyne tous les jeudis de 9h30 à 10h15

Jeudi, 6 février 2025
9:30 - 10:30

Club de marche

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Jeudi, 6 février 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Jeudi, 6 février 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Jeudi, 6 février 2025
13:00 - 14:00

Pratique chorale

Vous avez envie de chanter en groupe? Venez retrouver Pierrette Vigneault chef de choeur et Serge Normandeau pianiste tous les jeudis de 13h00 à 14h30 au Cinéma. Bienvenue aux nouveaux choristes

Jeudi, 6 février 2025
14:00 - 15:30

Quizz Kahoot

Venez participer au Quizz Kahoot sur la Poutine. Compétition entre les 37 résidences du Groupe Maurice

Jeudi, 6 février 2025
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Vendredi, 7 février 2025

Vendredi, 7 février 2025
19:00 - 20:00

Cours danse en ligne intermédiaire

Vendredi, 7 février 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Vendredi, 7 février 2025
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Vendredi, 7 février 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Vendredi, 7 février 2025
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Vendredi, 7 février 2025
10:00 - 15:00

Chocolat et Érable

Vendredi, 7 février 2025
10:30 - 11:30

Atelier Ipad Groupe B

Venez apprendre les bases du Ipad avec Mélissa tous les lundis de 14h30 à 15h30. Pour 10 semaines. Inscription obligatoire au bureau des loisirs.

Vendredi, 7 février 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Vendredi, 7 février 2025
13:00 - 16:00

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Vendredi, 7 février 2025
13:00 - 14:00

Pratique chorale

Vous avez envie de chanter en groupe? Venez retrouver Pierrette Vigneault chef de choeur et Serge Normandeau pianiste tous les jeudis de 13h00 à 14h30 au Cinéma. Bienvenue aux nouveaux choristes

Vendredi, 7 février 2025
14:00 - 15:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Vendredi, 7 février 2025
14:00 - 16:00

Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Vendredi, 7 février 2025
14:30 - 15:30

Stimulation Cognitive

Venez rejoindre Mélissa à la Salle d'Art pour faire des exercices de stimulation cognitive. Sudoku, quizz, mots croisés etc.

Vendredi, 7 février 2025
16:00 - 16:30

Chapelet

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

Samedi, 8 février 2025

Samedi, 8 février 2025
19:00 - 22:00

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Samedi, 8 février 2025
9:00 - 21:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Samedi, 8 février 2025
13:00 - 16:00

Pickleball

Samedi, 8 février 2025
14:00 - 15:00

Concert piano voix école de musique Origine

L'école de musique Origines vous prépare un concert de musique avec les plus belles chansons populaires et classiques. Telles que : Charles Aznavour, Edit Piaf, Pierre Lapointe, Ludovico Einaudi....

Samedi, 8 février 2025
14:00 - 16:00

Pour le pire et pour le meilleur

1997 · Romantique · 2h18min

Réalisateur :James L Brooks
Acteurs : Jack Nicholson, Helen Hunt, Greg Kinnear

Un bougon souffrant d'un trouble obsessionnel-compulsif voit son monde organisé s'écrouler quand il est happé dans la vie d'un voisin blessé et d'une jeune mère stressée

Samedi, 8 février 2025
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Dimanche, 9 février 2025

Dimanche, 9 février 2025
10:00 - 11:00

Mandalas

Dimanche, 9 février 2025
14:00 - 16:00

Pour le pire et pour le meilleur

1997 · Romantique · 2h18min

Réalisateur :James L Brooks
Acteurs : Jack Nicholson, Helen Hunt, Greg Kinnear

Un bougon souffrant d'un trouble obsessionnel-compulsif voit son monde organisé s'écrouler quand il est happé dans la vie d'un voisin blessé et d'une jeune mère stressée

Dimanche, 9 février 2025
15:00 - 16:00

Petit ÉKLA de lumière

Venez profiter d'un concert d'enfants de 4 à 16 ans. En partenariat avec Monsieur et Mme Wang résident de l'ÉKLA. Professeur de danse: JANG He. Professeur de piano : Yuejia Wang

Dimanche, 9 février 2025
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Lundi, 10 février 2025

Lundi, 10 février 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Lundi, 10 février 2025
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Lundi, 10 février 2025
9:15 - 11:15

Projet équilibre

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Lundi, 10 février 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Au menu cette semaine

Mercredi, 5 février 2025

Mercredi
5 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de courgette
  • Spanakopita

Plat principal

  • Quiche aux asperges
  • Bar à poutine
  • Pâté au saumon, sauce aux œufs ©

Dessert

  • Délice de Claude
Mercredi
5 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de courgette
  • Spanakopita

Plat principal

  • Quiche aux asperges
  • Bar à poutine
  • Pâté au saumon, sauce aux œufs ©

Dessert

  • Gâteau Reine-Élizabeth

Jeudi, 6 février 2025

Jeudi
6 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage du Chef

  • Salade de tomate et bocconcini

Plat principal

  • Salade de crevette (S)

  • Boulette asiatique

  • Sauté de veau marengo©

Dessert

  • Shortcake aux fraises

Jeudi
6 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage du Chef

  • Salade de tomate et bocconcini

Plat principal

  • Salade de crevette (S)

  • Boulette asiatique

  • Sauté de veau marengo©

Dessert

  • Pouding chocolat

Vendredi, 7 février 2025

Vendredi
7 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage St-Germain

  • Escargot à l'ail au gratin

Plat principal

  • Pàté chinois ©

  • Filet de morue meunière (S)

  • Poulet basquaise (S)

Dessert

  • Pouding caramel

Vendredi
7 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage St-Germain
  • Escargot à l'ail au gratin

Plat principal

  • Pâté chinois©
  • Filet de morue meunière (S)
  • Poulet basquaise (S)

Dessert

  • Clafouti aux fruits

Samedi, 8 février 2025

Samedi
8 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Rouleau impériaux

Plat principal

  • Rôti de veau, sauce estragon (S)

  • Omelette espagnol

  • Navarin d'ageau

Dessert

  • Délice de Claude

Samedi
8 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Rouleau impériaux

Plat principal

  • Rôti de veau, sauce estragon (S)

  • Omelette espagnol

  • Navarin d'ageau

Dessert

  • Tarte aux raisins

Dimanche, 9 février 2025

Dimanche
9 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Salade de betterave

Plat principal

  • Macaroni au bœuf et tomate
  • Filet de truite aux herbes et huile d'olive
  • Poulet à la king

Dessert

  • Carré aux fruits
Dimanche
9 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Salade de betterave

Plat principal

  • Macaroni au bœuf et tomate
  • Filet de truite aux herbes et huile d'olive
  • Poulet à la king

Dessert

  • Gâteau Boston

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
441 pi.ca
À partir de 1 808 $ par mois
532 pi.ca à 643 pi.ca
À partir de 2 191 $ par mois
620 pi.ca à 1 059 pi.ca
À partir de 2 591 $ par mois
3½ + den
968 pi.ca à 1 030 pi.ca
À partir de 3 021 $ par mois
813 pi.ca à 1 219 pi.ca
À partir de 3 425 $ par mois
4½ + den
1 063 pi.ca
À partir de 3 752 $ par mois
1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca
À partir de 4 010 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
2

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Cellier
Cellier
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Salle de recueillement
Salle de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Jardins avec cascade d’eau
Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix 

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception ! 

 

  • Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
  • À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
  • Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)

Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Mercredi, 5 février 2025

Mercredi, 5 février 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Mercredi, 5 février 2025
9:00 - 15:00

Présence Desjardins

Venez de 09h00 à 15h00 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Mercredi, 5 février 2025
9:30 - 10:30

Cours de billard

Venez trouver Monsieur Wellie Parent au billard pour apprendre à jouer.

Mercredi, 5 février 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Mercredi, 5 février 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 16:00

Échecs

Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!

Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 15:00

Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 16:00

Pickleball

Mercredi, 5 février 2025
13:30 - 16:00

Rummy

Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie! 

Mercredi, 5 février 2025
14:00 - 15:00

Conférence Physio Nomade

Arthrose au genou et à la hanche : comment diminuer la douleur et améliorer son autonomie

 

Votre arthrose vous fait souffrir? Vous avez besoin d'une canne, d'une marchette, vos jambes n'arrivent plus à vous supporter? Venez apprendre ce qu'une prise en charge en physiothérapie active peut faire pour améliorer votre qualité de vie. Sujets abordés :

- Mythes sur l'arthrose

- L'exercice : en faire plus ou en faire moins?

- Histoires à succès avec patients de 90 ans et plus

Mercredi, 5 février 2025
14:00 - 16:00

Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Mercredi, 5 février 2025
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Mercredi, 5 février 2025
18:30 - 19:30

Pratique DEL

Pratique - Danse en ligne

Jeudi, 6 février 2025

Jeudi, 6 février 2025
9:00 - 13:00

Canal 941 : Communiqué du Directeur (9h à 12h)

Jeudi, 6 février 2025
9:15 - 11:15

Projet équilibre

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Jeudi, 6 février 2025
9:30 - 10:15

Zumba

Venez danser la Zumba Gold avec Marielyne tous les jeudis de 9h30 à 10h15

Jeudi, 6 février 2025
9:30 - 10:30

Club de marche

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Jeudi, 6 février 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Jeudi, 6 février 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Jeudi, 6 février 2025
13:00 - 14:00

Pratique chorale

Vous avez envie de chanter en groupe? Venez retrouver Pierrette Vigneault chef de choeur et Serge Normandeau pianiste tous les jeudis de 13h00 à 14h30 au Cinéma. Bienvenue aux nouveaux choristes

Jeudi, 6 février 2025
14:00 - 15:30

Quizz Kahoot

Venez participer au Quizz Kahoot sur la Poutine. Compétition entre les 37 résidences du Groupe Maurice

Jeudi, 6 février 2025
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Vendredi, 7 février 2025

Vendredi, 7 février 2025
19:00 - 20:00

Cours danse en ligne intermédiaire

Vendredi, 7 février 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Vendredi, 7 février 2025
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Vendredi, 7 février 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Vendredi, 7 février 2025
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Vendredi, 7 février 2025
10:00 - 15:00

Chocolat et Érable

Vendredi, 7 février 2025
10:30 - 11:30

Atelier Ipad Groupe B

Venez apprendre les bases du Ipad avec Mélissa tous les lundis de 14h30 à 15h30. Pour 10 semaines. Inscription obligatoire au bureau des loisirs.

Vendredi, 7 février 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Vendredi, 7 février 2025
13:00 - 16:00

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Vendredi, 7 février 2025
13:00 - 14:00

Pratique chorale

Vous avez envie de chanter en groupe? Venez retrouver Pierrette Vigneault chef de choeur et Serge Normandeau pianiste tous les jeudis de 13h00 à 14h30 au Cinéma. Bienvenue aux nouveaux choristes

Vendredi, 7 février 2025
14:00 - 15:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Vendredi, 7 février 2025
14:00 - 16:00

Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Vendredi, 7 février 2025
14:30 - 15:30

Stimulation Cognitive

Venez rejoindre Mélissa à la Salle d'Art pour faire des exercices de stimulation cognitive. Sudoku, quizz, mots croisés etc.

Vendredi, 7 février 2025
16:00 - 16:30

Chapelet

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

Samedi, 8 février 2025

Samedi, 8 février 2025
19:00 - 22:00

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Samedi, 8 février 2025
9:00 - 21:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Samedi, 8 février 2025
13:00 - 16:00

Pickleball

Samedi, 8 février 2025
14:00 - 15:00

Concert piano voix école de musique Origine

L'école de musique Origines vous prépare un concert de musique avec les plus belles chansons populaires et classiques. Telles que : Charles Aznavour, Edit Piaf, Pierre Lapointe, Ludovico Einaudi....

Samedi, 8 février 2025
14:00 - 16:00

Pour le pire et pour le meilleur

1997 · Romantique · 2h18min

Réalisateur :James L Brooks
Acteurs : Jack Nicholson, Helen Hunt, Greg Kinnear

Un bougon souffrant d'un trouble obsessionnel-compulsif voit son monde organisé s'écrouler quand il est happé dans la vie d'un voisin blessé et d'une jeune mère stressée

Samedi, 8 février 2025
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Dimanche, 9 février 2025

Dimanche, 9 février 2025
10:00 - 11:00

Mandalas

Dimanche, 9 février 2025
14:00 - 16:00

Pour le pire et pour le meilleur

1997 · Romantique · 2h18min

Réalisateur :James L Brooks
Acteurs : Jack Nicholson, Helen Hunt, Greg Kinnear

Un bougon souffrant d'un trouble obsessionnel-compulsif voit son monde organisé s'écrouler quand il est happé dans la vie d'un voisin blessé et d'une jeune mère stressée

Dimanche, 9 février 2025
15:00 - 16:00

Petit ÉKLA de lumière

Venez profiter d'un concert d'enfants de 4 à 16 ans. En partenariat avec Monsieur et Mme Wang résident de l'ÉKLA. Professeur de danse: JANG He. Professeur de piano : Yuejia Wang

Dimanche, 9 février 2025
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Lundi, 10 février 2025

Lundi, 10 février 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Lundi, 10 février 2025
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Lundi, 10 février 2025
9:15 - 11:15

Projet équilibre

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Lundi, 10 février 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Au menu cette semaine

Mercredi, 5 février 2025

Mercredi
5 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de courgette
  • Spanakopita

Plat principal

  • Quiche aux asperges
  • Bar à poutine
  • Pâté au saumon, sauce aux œufs ©

Dessert

  • Délice de Claude
Mercredi
5 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de courgette
  • Spanakopita

Plat principal

  • Quiche aux asperges
  • Bar à poutine
  • Pâté au saumon, sauce aux œufs ©

Dessert

  • Gâteau Reine-Élizabeth

Jeudi, 6 février 2025

Jeudi
6 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage du Chef

  • Salade de tomate et bocconcini

Plat principal

  • Salade de crevette (S)

  • Boulette asiatique

  • Sauté de veau marengo©

Dessert

  • Shortcake aux fraises

Jeudi
6 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage du Chef

  • Salade de tomate et bocconcini

Plat principal

  • Salade de crevette (S)

  • Boulette asiatique

  • Sauté de veau marengo©

Dessert

  • Pouding chocolat

Vendredi, 7 février 2025

Vendredi
7 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage St-Germain

  • Escargot à l'ail au gratin

Plat principal

  • Pàté chinois ©

  • Filet de morue meunière (S)

  • Poulet basquaise (S)

Dessert

  • Pouding caramel

Vendredi
7 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage St-Germain
  • Escargot à l'ail au gratin

Plat principal

  • Pâté chinois©
  • Filet de morue meunière (S)
  • Poulet basquaise (S)

Dessert

  • Clafouti aux fruits

Samedi, 8 février 2025

Samedi
8 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Rouleau impériaux

Plat principal

  • Rôti de veau, sauce estragon (S)

  • Omelette espagnol

  • Navarin d'ageau

Dessert

  • Délice de Claude

Samedi
8 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Rouleau impériaux

Plat principal

  • Rôti de veau, sauce estragon (S)

  • Omelette espagnol

  • Navarin d'ageau

Dessert

  • Tarte aux raisins

Dimanche, 9 février 2025

Dimanche
9 février 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Salade de betterave

Plat principal

  • Macaroni au bœuf et tomate
  • Filet de truite aux herbes et huile d'olive
  • Poulet à la king

Dessert

  • Carré aux fruits
Dimanche
9 février 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Salade de betterave

Plat principal

  • Macaroni au bœuf et tomate
  • Filet de truite aux herbes et huile d'olive
  • Poulet à la king

Dessert

  • Gâteau Boston

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