Station Est
4800, rue de Contrecœur
Montréal-Est, QC, H1K 0K9
Contactez-nous (514) 657-5151
Vivez une retraite éblouissante dans le magnifique complexe résidentiel Station Est, situé en plein cœur de Montréal-Est, dans un quartier dynamique et multigénérationnel. Vous bénéficiez d’une ambiance aussi cosmopolite que bucolique grâce à la proximité des commerces et services mais également des espaces de verdure aux alentours. Un cadre de vie idéal pour vivre pleinement tous les plaisirs d’une retraite riche et comblée en activités variées !
337
Appartements
8
Étages
24
Unités de soins
Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

L'accueil du personnel, leur attention constante, un nouveau quartier très agréable, la proximité des services, le parc d'Alcantara, et le CLSC font partie des raisons pour lesquelles j'ai choisi ma nouvelle demeure à Station Est.
Annabelle Dignard, résidente de Station Est

Au départ, c'est l'état d'esprit tout en mesure du Groupe Maurice qui nous a fait choisir Station Est. Ils savent être sophistiqués sans être prétentieux et offrent une sécurité tout en liberté. Leurs activités sont proposées sans obligation. L'équipe fait preuve d'ouverture d'esprit, tout en étant soucieuse de chaque détail.
Lizette Manègre et Jacques Marcoux, résidents de Station Est
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :



Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Station Est vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
À Station Est, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos séances de marche, de vélo stationnaire et notre piscine pour rester actif, nos parties de bingo et de scrabble ou encore nos jeux de pétanques et de quilles, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Au rythme de l’Est de l’île
Installée dans un quartier dynamique en plein essor, la résidence Station Est jouit d’un emplacement privilégié, entre ville et nature. Vous pouvez ainsi profiter de l’exquise douceur de la verdure environnante, tout en bénéficiant de l’action urbaine et vivifiante. Peu importe vos passions et vos intérêts, vous trouverez certainement ce qu’il vous plaît !
- À deux pas de la rue Sherbrooke et de ses nombreux services
- À côté des Parcs Carlos-D’Alcantara et Thomas-Chapais
- À proximité de la Place Versailles et de la Promenade Bellerive
- Quartier multigénérationnel dynamique et vibrant
Cette semaine à Station Est
Activités de la semaine
Mardi, 11 mars 2025
Mardi, 11 mars 2025
10:00 - 10:45
Vélo sur chaise
Rendez-vous au cinéma pour pédaler en groupe en voyageant de ville en ville autour du monde avec Sabrina
Mardi, 11 mars 2025
10:30 - 11:30
Messe
Mardi, 11 mars 2025
10:30 - 11:30
Club de marche
Rendez-vous à l'accueil pour participer au club de marche et comptez vos pas avec nous!
Mardi, 11 mars 2025
13:00 - 14:00
Clinique de quilles (Mme Sauvageau)
Retrouver Mme Sauvageau et M Bougie dans le salon des quilles pour y participer!
Mardi, 11 mars 2025
13:00 - 15:00
Club de tricot
Vous pouvez utiliser votre propre laine ou utiliser celle fourni par la résidence.
Mardi, 11 mars 2025
13:30 - 14:30
Poches casino
Retrouvez Mme Benoit dans la salle d'activités pour participer.
Mardi, 11 mars 2025
13:30 - 15:30
Billard
Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard dans le salon de billard.
Mardi, 11 mars 2025
13:30 - 15:00
Atelier de création avec Mme Ricard
Dans les années 50 - 60, on mettait sous nos sapins une crèche et un petit village de maisonnettes brillantes, vous vous souvenez. Cela vous tente d'en bricoler de ces petites maisonnettes ?
Venez nous voir tous les mardis de 13h30 à 14h30 à la salle d’art.
AVIS À TOUS
Quand votre boîte de céréales est terminée, si vous pouviez nous l'apporter à la salle d'arts (juste le carton), on la recyclera en ces petites maisonnettes.
Mardi, 11 mars 2025
14:00 - 15:00
Aquaforme (M Crevier)
Maximum de 10 participants.
Mardi, 11 mars 2025
19:00 - 21:00
Bingo avec Daniel et son équipe
M. Daniel et son équipe vous attendent dans la salle d'activités! Venez en grand nombre!
Mercredi, 12 mars 2025
Mercredi, 12 mars 2025
9:00 - 9:45
Zumba Gold
ZUMBA GOLD est une série de programmes de fitness spécialement conçus pour utiliser les rythmes des danses latines et musiques du monde, créée dans le cadre du programme ZUMBA initial et les mettre à la portée de personnes actives plus âgées, de débutants et d'autres populations particulières qui auraient besoin d'ajustements pour réussir.
Mercredi, 12 mars 2025
9:00 - 16:00
Raymond & Côté opticiens et optométristes
Mercredi, 12 mars 2025
9:00 - 10:00
Aquaforme (M Parent)
Maximum de 10 participants
Mercredi, 12 mars 2025
10:00 - 11:00
Aquaforme (M Picone)
Maximum de 10 participants
Mercredi, 12 mars 2025
10:30 - 11:00
Drum FIT
Conçu pour les personnes âgées, ce programme unique utilise le mouvement à travers le tambour pour bénéficier à la fois à l'esprit et au corps.
Mercredi, 12 mars 2025
13:00 - 16:00
Billard libre femmes
Seule ou en équipe de 2.
Mercredi, 12 mars 2025
13:00 - 15:00
Ligue de quilles
Retrouvez vous équipes dans la salle de quilles pour participer
Mercredi, 12 mars 2025
13:00 - 14:00
Baignade libre avec surveillant (Yves Perron)
Retrouvez M Perron dans la piscine, vous ne serait pas seule!
Mercredi, 12 mars 2025
15:00 - 17:00
Billard
Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard dans le salon de billard.
Mercredi, 12 mars 2025
16:00 - 17:00
Chapelet
Le chapelet se dira dans la salle de cinéma de façon temporaire.
Maximum 10 participants.
Mercredi, 12 mars 2025
19:00 - 21:00
Ligue de quilles
Retrouvez vos équipes dans la salle des quilles pour participer
Mercredi, 12 mars 2025
19:00 - 21:00
Le cinéma western vous présente: Il était une fois dans l'oeust
Réalisateur : Sergio Leone
Genre: Western
Alors qu'il prépare une fête pour sa femme, Bet McBain est tué avec ses trois enfants. Jill McBain hérite alors les terres de son mari, terres que convoite Morton, le commanditaire du crime (celles-ci ont de la valeur maintenant que le chemin de fer doit y passer).
Jeudi, 13 mars 2025
Jeudi, 13 mars 2025
9:30 - 12:00
Conseillère Desjardins
Jeudi, 13 mars 2025
9:30 - 10:30
Aqua fun (Mme Chouinard)
Animé par Mme Chouinard
Jeudi, 13 mars 2025
9:30 - 10:15
Mise en forme
Venez retrouver Sabrina à la salle d’activités pour une séance de mise en forme
Jeudi, 13 mars 2025
10:30 - 11:30
Club de marche
Rendez-vous à l'accueil pour participer au club de marche et comptez vos pas avec nous!
Jeudi, 13 mars 2025
11:30 - 13:00
Dîner thématique Saint Patrick
Rendez-vous dans la salle à manger pour déguster au dîner spécial du chef. Réservation du 3 au 6 mars.
Jeudi, 13 mars 2025
12:30 - 15:00
Tournoi de jeu de cartes (500)
Un groupe de résidents se réunissent pour jouer aux cartes...joignez-vous à eux!
Jeudi, 13 mars 2025
13:00 - 15:00
Ligue de quilles
Retrouvez vos équipes dans le salon des quilles pour participer
Jeudi, 13 mars 2025
13:30 - 15:30
Billard
Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard dans le salon de billard.
Jeudi, 13 mars 2025
14:00 - 15:00
Aquaforme (M Crevier)
Maximum de 10 participants.
Jeudi, 13 mars 2025
14:30 - 15:30
Essentrics
La technique Esmonde, appelée aussi ESSENTRICS est une combinaison d’étirements scientifiques (PNF, tai-chi, yoga), de mouvements de ballet, de physiothérapie et de chiropractie. Sa pratique favorise la relaxation musculaire, aide à réaligner les structures du corps, et améliore la posture. Les mouvements de rotation constants renforcent et amincissent le corps en entier. La durée de l'activité et le rythme des enchaînements d'exercices sont adaptés spécialement pour les seniors.
Jeudi, 13 mars 2025
19:00 - 20:00
Scrabble (Mme Charltré)
Retrouver Mme Charltré à la bibliothèque pour y participer
Jeudi, 13 mars 2025
19:00 - 21:00
Billard en équipe
Retrouvez-vous équipes dans le salon de billard pour participer.
Vendredi, 14 mars 2025
Vendredi, 14 mars 2025
9:00 - 9:45
Aquaforme
Vendredi, 14 mars 2025
10:00 - 11:00
Aquaforme (M Picone)
Maximum de 10 participants
Vendredi, 14 mars 2025
11:00 - 12:00
Méditation
Vendredi, 14 mars 2025
13:00 - 15:00
Ligue de quilles
Retrouvez vos équipes dans le salon des quilles pour participer
Vendredi, 14 mars 2025
13:00 - 13:15
Point de presse de la DG
Julie Courtemanche vous communiquera diverses informations.
Vendredi, 14 mars 2025
13:30 - 15:30
Billard
Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard dans le salon de billard.
Vendredi, 14 mars 2025
13:30 - 14:30
Course à chevaux
Retrouvez Mme Benoit dans la salle d'activités pour participer
Samedi, 15 mars 2025
Samedi, 15 mars 2025
9:30 - 10:00
Période d'échauffement aqua-volleyball
Arrivée et échauffement des participants au aqua-volleyball.
Samedi, 15 mars 2025
10:00 - 12:00
Aqua-volleyball
Maximum de 10 personnes.
Dimanche, 16 mars 2025
Dimanche, 16 mars 2025
10:00 - 11:00
Rendez-vous marche en piscine
Vous souhaitez faire de l'exercice doux en piscine, ne souhaitez pas intégrer un groupe d'aquaforme? Retrouvez vous à plusieurs pour faire de la marche en piscine et conserver la forme. (pas d'animateur)
Dimanche, 16 mars 2025
12:30 - 16:00
Portes ouvertes

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !