Ékla

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'automne COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Venez faire de la Zumba avec Cécylia tous les jeudis à 9h45

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise. Ce cours est donné par Mauricio, intervenant d'Adaptavie et kinésiologue.

*Aucune inscription requise*

Rejoignez la Chorale d'Ékla: un ensemble de résident(e)s passionné(e)s de chant ! Sous la direction de Mme Pierrette Vigneault et du pianiste Serge Normandeau, apprenez plusieurs chansons que vous aurez la chance de présenter au spectacle de Noël à la fin de la session.

*Inscription requise en août, avant le début de la session. Il est toutefois possible de se joindre à la chorale en cours de session; pour ce faire, présentez-vous au bureau des loisirs*

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise. Ce cours est donné par Mauricio, intervenant d'Adaptavie et kinésiologue.

*Aucune inscription requise*

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Pour participer au tournoi, il faut avoir répondu au courriel de Monsieur Raymond Bérubé. Pour les membres du Club de billard seulement

Venez tester vos habiletés aux dards!

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

1957 · Comédie musicale · 103min

Une jeune libraire du village new-yorkais, adepte de l'empathie, se voit propulsee, par un journal, a Paris pour presenter la collection d'un grand couturier. La elle rencontre le grand maitre empathicaliste qui ne reste pas insensible a ses charmes tandis que le photographe du journal la poursuit de ses assiduites. Une musique de Gershwin pour cette suave comedie musicale qui propose un Paris tres hollywoodien.

Venez tester vos habiletés aux dards!

Nous vous invitons à descendre au Salon d'hiver avec votre bouteille pour prendre l'apéro en compagnie des autres résidents. Une belle façon de faire de nouvelles connaissances!

1957 · Comédie musicale · 103min

Une jeune libraire du village new-yorkais, adepte de l'empathie, se voit propulsee, par un journal, a Paris pour presenter la collection d'un grand couturier. La elle rencontre le grand maitre empathicaliste qui ne reste pas insensible a ses charmes tandis que le photographe du journal la poursuit de ses assiduites. Une musique de Gershwin pour cette suave comedie musicale qui propose un Paris tres hollywoodien.

Venez tester vos habiletés aux dards!

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'automne COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Pratique - Danse en ligne

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Venez tester vos habiletés aux dards!

2003 · Drame Social · 95min

La jeune et ravissante Griet est engagée comme servante dans la maison du peintre Vermeer. Nous sommes à Delft, au dix-septième siècle, l'âge d'or de la peinture hollandaise. Griet s'occupe du ménage et des six enfants de Vermeer en s'efforçant d'amadouer l'épouse, la belle-mère et la gouvernante, chacune très jalouse de ses prérogatives.

Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla ! 

Votre Directeur général, Nicolas Vallières, vous partagera les dernières nouvelles de la résidence lors du rendez-vous DG au Grand Salon. Café, thé et biscuits pour tous. La rencontre sera enregistrée et diffusée au 941 le lendemain.