The new 45Nord retirement complex will be located in the heart of Mascouche. The two towers of this amazing residence will impress you magnificent spacious and bright apartments, where a friendly atmosphere will reign. The sophisticated and modern design, along with the quality of appliances and finishes, will ensure you a retirement filled with good spirits and wide smiles!
Its mysterious name was chosen for the geographic latitude of the city of Mascouche, whose centre is located at 45 degrees North. A parallel that will soon become THE reference for retirees in the region!
374
Apartments
10
Floors
22
Care units
Visit us… without leaving your seat
The apartments
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:
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Your kind of comfort
- Full kitchen with appliances
- Large bathroom with linen closet
- Ceramic surfaces in bathroom
- Balcony or terrace
- Closed in-unit storage spaces
- Large windows
- Superior soundproofing
22 care units to make your daily life easier
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about the care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
Common areas
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There aren’t enough hours in a day!
45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
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Activities and services
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Your calendar is full!
At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Around the residence
The most prominent address in Mascouche
45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!
- Close to SmartCentres Mascouche
- Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
- Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
- Close to highways 25 and 640
This week at 45Nord
Activities of the week
Sunday, 23 February 2025
Sunday, 23 February 2025
19:00 - 21:00
spectacle Musiqu'Art
Tous les derniers samedis de chaque mois.
Sunday, 23 February 2025
19:00 - 21:00
Le sens de la fête
2017 · Comédie · 116 min
Réalisateur : Eric Toledano & Olivier Nakache
Acteurs : Jean-Pierre Bacri, Gilles Lellouche, Eye Haidara, Jean-Paul Rouve
Max est traiteur depuis trente ans. Des fêtes, il en a organisé des centaines et des problèmes, il en a réglé des milliers. Il est maintenant au bout du rouleau. L'un de ses plus récents évènements est un mariage grandiose dans un château du 17e siècle en France. Max a tout coordonné pour que la fête soit parfaite : il a recruté sa brigade de serveurs et de cuisiniers, recommandé un photographe, réservé l'orchestre, coordonné la décoration et géré les attentes de ses clients. Malgré une coordination parfaite, le mariage est sur le point de se transformer en désastre.
Sunday, 23 February 2025
19:30 - 20:30
Suffleboard intérieur
Réservation des plages horaire dans le cartable sur le comptoir du golf virtuel.
Sunday, 23 February 2025
9:00 - 10:30
Ligue de golf d'hiver
Cartable de réservation au golf.
Sunday, 23 February 2025
10:00 - 11:00
Documentaire voyage
Nous vous présentons une destination différente chaque semaine! À voir au cinéma ou dans le confort de votre foyer.
Sunday, 23 February 2025
13:00 - 15:00
Club de cartes - Canasta
Rendez-vous pour les amateurs de jeux de cartes.
Sunday, 23 February 2025
13:00 - 15:00
Pickelball intérieur
Réservation des plages horaire dans le cartable sur le comptoir du golf virtuel.
Sunday, 23 February 2025
13:30 - 14:15
Bingo-cartes
Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).
Sunday, 23 February 2025
14:00 - 16:00
Le casse du siècle
2015 · Chronique · 131 min
Réalisateur : Adam McKay
Acteurs : Christian Bale, Steve Carell, Ryan Gosling et Brad Pitt
Wall Street. 2005. Quatre outsiders gravitant autour du monde de la finance découvrent une brèche dans la structure des prêts hypothécaires. Chacun à leur façon, ils investigueront afin de découvrir si leurs prédictions pourraient s'avérer. Quand ils s'aperçoivent peu à peu de l'ampleur de la machinerie, et anticipant l'explosion de la bulle financière, ils décident de parier contre l'immobilier et les banques afin de rafler le gros lot quand la structure s'effondrera.
Sunday, 23 February 2025
15:00 - 16:00
Poche baseball
Aucune inscription nécessaire. Arriver 10 min. avant le début du jeu.
Monday, 24 February 2025
Monday, 24 February 2025
19:00 - 21:00
Whist (non-militaire)
Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivé 5 à 10 minutes avant le début de l'activité.
Monday, 24 February 2025
19:00 - 21:00
Billard libre
Rendez-vous pour les amateurs de billard qui aimeraient jouer en équipe une partie amicale.
Monday, 24 February 2025
8:00 - 12:00
Club des artistes
Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).
Monday, 24 February 2025
9:00 - 9:45
Circuit d'entrainement***
Cours donné par la commission scolaire. Voir Suzie pour information.
Monday, 24 February 2025
10:00 - 11:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Monday, 24 February 2025
10:00 - 10:45
Aquaforme** (Julie)
Inscription obligatoire, voir Suzie pour information. 10 participants maximum.
Monday, 24 February 2025
10:00 - 11:00
Club de Marche**
Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.
Monday, 24 February 2025
10:30 - 11:15
Inspiration Tai Chi**
Cours offert par la commission scolaire. Voir Suzie pour information.
Monday, 24 February 2025
11:00 - 11:45
Club déco
Préparation de décorations pour les souper anniversaires et les fêtes de la résidence.
Monday, 24 February 2025
13:00 - 13:45
Aquaforme (Nathalie)
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.
Monday, 24 February 2025
13:00 - 14:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Monday, 24 February 2025
13:00 - 14:00
Mise en forme sur chaise**
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Monday, 24 February 2025
13:00 - 14:00
Période de dépannage
M Hurtubise et M George seront disponible pour vous aider avec des petits problèmes que vous avez avec votre téléphone intelligent, votre ordinateur ou votre tablette.
Sans rendez-vous.
Monday, 24 February 2025
13:00 - 14:15
Gym cerveau
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Monday, 24 February 2025
13:45 - 14:45
Aquaforme (Nathalie)
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.
Monday, 24 February 2025
14:30 - 15:15
Vélo sur chaise*
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Monday, 24 February 2025
14:30 - 16:00
Poche babette
Aucune inscription, les équipes seront faites sur place.
Monday, 24 February 2025
14:45 - 15:15
Aquaforme** (Julie)
Inscription obligatoire, voir Suzie pour information. Maximum 10 participants.
Monday, 24 February 2025
18:30 - 20:00
Ligue de golf d'hiver
Cartable de réservation au golf.
Tuesday, 25 February 2025
Tuesday, 25 February 2025
19:00 - 21:00
Le stagiaire
2015 · Comédie · 121 min
Réalisateur : Nancy Meyers
Acteurs : Robert De Niro, Anne Hathaway, Anders Holm, Jojo Kushner
Ben Whittaker, un veuf de 70 ans, n'aime pas particulièrement la retraite. Lorsqu'il aperçoit une demande de candidature pour un stagiaire senior dans une jeune entreprise, il décide de postuler et obtient le poste. On le met immédiatement en équipe avec la présidente de l'entreprise de commerce en ligne, Jules, qui vit des moments difficiles alors que ses investisseurs lui conseillent d'engager un PDG pour mieux diriger la compagnie.
Tuesday, 25 February 2025
19:00 - 21:00
Train mexicain
Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.
Tuesday, 25 February 2025
19:00 - 21:00
Pratique Dame de pique
Pour les amateurs de cartes. Aucune inscription nécessaire.
Tuesday, 25 February 2025
9:00 - 10:00
Mise en forme **
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Tuesday, 25 February 2025
9:45 - 10:45
Chorale
Avec la chef de chorale Sonia Bergeron. Il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience avec une chorale pour se joindre à la chorale du 45Nord.
Tuesday, 25 February 2025
10:00 - 16:00
Boutique envol
Tuesday, 25 February 2025
10:00 - 11:00
Danse en ligne - débutant**
Aucune inscription nécessaire.
Tuesday, 25 February 2025
10:30 - 11:15
Vélo sur chaise*
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Tuesday, 25 February 2025
11:00 - 12:00
Danse en ligne - int.***
Aucune inscription nécessaire.
Tuesday, 25 February 2025
13:00 - 14:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Tuesday, 25 February 2025
13:00 - 13:30
Aquaforme** (Carmela)
Inscription obligatoire, max 10 participants.
Tuesday, 25 February 2025
13:00 - 14:00
Tap and Clap**
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Tuesday, 25 February 2025
13:00 - 15:00
Conseillère Desjardins
Accompagnement et adhésion vers les services suivants :
· AccèsD internet et téléphonique
o Gestion de factures
o Changement d’adresse
o Changement de forfait
o Arrêt de paiement
o Commande de chèques
o Virement de fonds
o Renouvellement de placement
o Ouverture de compte
· Information sur vos comptes
· Conseils financiers
· Gestion de cartes (débit/crédit)
o Nouvelle demande
o Remplacement
o Activation / réactivation
· Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse
· Référence vers des experts Desjardins
· Et toutes autres informations d’ordres financières
Tuesday, 25 February 2025
13:15 - 14:30
Cours de i-pad- int.
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Tuesday, 25 February 2025
14:00 - 14:30
Aquaforme** (Carmela)
Inscription obligatoire, maximum 10 participants. Voir Suzie pour information.
Tuesday, 25 February 2025
14:30 - 15:15
Tai Chi sur chaise*
Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire, voir Suzie pour information.
Tuesday, 25 February 2025
14:45 - 15:45
Cours de i-pad- débutant
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Tuesday, 25 February 2025
15:00 - 16:00
Poche baseball
Aucune inscription nécessaire. Arriver 10 min. avant le début du jeu.
Tuesday, 25 February 2025
15:00 - 16:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Tuesday, 25 February 2025
15:00 - 15:45
Yoga **
Aucune inscription nécessaire.
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Everyday life at your residence, right at your fingertips!
Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!