Ékla

1200, rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contactez-nous (418) 204-2518

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Bénéficiez d’une retraite éblouissante à Ékla, dans l’arrondissement de Sainte-Foy à Québec ! Accolé à un quartier résidentiel paisible, au cœur d’un secteur urbain dynamique et accueillant, ce complexe se distingue par son élégance pure et son emplacement phare, très recherché. Son environnement unique et sa variété de loisirs réinventent les standards en matière de retraite, et vous invite à y révéler votre éclat naturel et votre joie de vivre  !

368

Appartements

8

Étages

19

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
441 pi.ca
À partir de 1 816 $ par mois
532 pi.ca à 643 pi.ca
À partir de 2 202 $ par mois
620 pi.ca à 1 059 pi.ca
À partir de 2 603 $ par mois
3½ + den
968 pi.ca à 1 030 pi.ca
À partir de 3 035 $ par mois
813 pi.ca à 1 219 pi.ca
À partir de 3 441 $ par mois
4½ + den
1 063 pi.ca
À partir de 3 770 $ par mois
1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca
À partir de 4 029 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
2

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Cellier
Cellier
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Salle de recueillement
Salle de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Jardins avec cascade d’eau
Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix 

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception ! 

 

  • Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
  • À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
  • Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)

Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Mardi, 1 avril 2025

Mardi, 1 avril 2025
9:30 - 10:30

Messe et absolution collective

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Mardi, 1 avril 2025
10:00 - 14:00

Vente de chocolat de Pâques

La fondation du Cap Diamant viendra vendre des chocolats de Pâques de 10h00 à 14h00 à la réception

Mardi, 1 avril 2025
11:00 - 13:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Mardi, 1 avril 2025
13:00 - 15:45

Bridge

Mardi, 1 avril 2025
13:30 - 14:30

Essaim D'artisans

Mardi, 1 avril 2025
14:00 - 16:00

Une ode américaine

2020 · Drame · 1h57

Réalisateur : Ron Howard
Acteurs : Amy Adams, Glenn Close, Gabriel Basso

Une urgence ramène un étudiant en droit de Yale dans sa ville natale de l'Ohio, ou il réfléchit à l'histoire de trois générations de la famille - et à son propre avenir.

Mardi, 1 avril 2025
14:00 - 16:00

Club de tricot

Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla ! 

Mercredi, 2 avril 2025

Mercredi, 2 avril 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Mercredi, 2 avril 2025
9:00 - 15:00

Présence Desjardins

Venez de 09h00 à 15h00 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Mercredi, 2 avril 2025
9:30 - 10:30

Cours de billard

Venez trouver Monsieur Wellie Parent au billard pour apprendre à jouer.

Mercredi, 2 avril 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Mercredi, 2 avril 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Mercredi, 2 avril 2025
13:00 - 16:00

Échecs

Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!

Mercredi, 2 avril 2025
13:00 - 16:00

Pickleball

Mercredi, 2 avril 2025
13:00 - 15:00

Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Mercredi, 2 avril 2025
13:30 - 16:00

Rummy

Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie! 

Mercredi, 2 avril 2025
14:00 - 15:00

Conférence Développement de traitements pour les maladies héréditaires et la maladie Alzheimer

Le professeur Jacques P. Tremblay va expliquer c’est quoi des gènes et comment des modifications des gènes sont responsables de maladies héréditaires. Il va aussi décrire une nouvelle technologie (appelée Prime editing) qui permet de corriger ces mutations. Il va aussi décrire comment le Prime editing pourrait permettre de prévenir la maladie d’Alzheimer.

Mercredi, 2 avril 2025
14:00 - 16:00

Club de Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Mercredi, 2 avril 2025
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Mercredi, 2 avril 2025
18:30 - 19:30

Pratique DEL

Pratique - Danse en ligne

Jeudi, 3 avril 2025

Jeudi, 3 avril 2025
9:00 - 9:45

Zumba

Venez danser la Zumba Gold avec Marielyne tous les jeudis de 9h30 à 10h15

Jeudi, 3 avril 2025
9:00 - 13:00

Canal 941 : Communiqué du Directeur (9h à 12h)

Jeudi, 3 avril 2025
9:15 - 11:15

Projet équilibre

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Jeudi, 3 avril 2025
9:30 - 10:30

Club de marche

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Jeudi, 3 avril 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Jeudi, 3 avril 2025
13:00 - 14:00

Pratique chorale

Vous avez envie de chanter en groupe? Venez retrouver Pierrette Vigneault chef de choeur et Serge Normandeau pianiste tous les jeudis de 13h00 à 14h30 au Cinéma. Bienvenue aux nouveaux choristes

Jeudi, 3 avril 2025
14:30 - 16:00

Concert Duo Les Frères Carrier

Les frères Carrier composé de Gilles Carrier et André Carrier est un duo pop de chanteur et guitariste. Ils vous feront vivre vos plus beaux souvenirs. Au Grand Salon de 14h30 à 16h00

Jeudi, 3 avril 2025
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Jeudi, 3 avril 2025
19:00 - 20:00

Cours danse en ligne intermédiaire

Vendredi, 4 avril 2025

Vendredi, 4 avril 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Vendredi, 4 avril 2025
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Vendredi, 4 avril 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Vendredi, 4 avril 2025
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Vendredi, 4 avril 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Vendredi, 4 avril 2025
13:00 - 16:00

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Vendredi, 4 avril 2025
13:30 - 16:30

L'Heure du Thé au Château Frontenac

Venez prendre le thé à l'anglaise et déguster des petites bouchées dans la magnifique porcelaine unique du Château Frontenac. Départ à 13h30, retour à 16h30. Coût: 115$ incluant le restaurant, pourboire et transport. Inscription à la réception avant le 21 mars.

Vendredi, 4 avril 2025
14:00 - 16:00

Club de Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Vendredi, 4 avril 2025
14:00 - 15:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Vendredi, 4 avril 2025
16:00 - 16:30

Chapelet

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

Vendredi, 4 avril 2025
19:00 - 22:00

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Samedi, 5 avril 2025

Samedi, 5 avril 2025
10:00 - 13:00

Au Palet d'Or

Venez acheter pains, viennoiseries à chaque premier samedi du mois. À la réception.

Samedi, 5 avril 2025
13:00 - 16:00

Pickleball

Samedi, 5 avril 2025
14:00 - 16:00

Conclave

2024 · Thriller · 2heures

Réalisateur : Edward Berger
Acteurs : Ralph Flennes, Isabella Rosselini

Alors que le pape vient de mourir d'une crise cardiaque, le cardinal Lawrence est chargé de superviser le conclave qui permettra de désigner le successeur du défunt pontife, malgré ses réticences.

Samedi, 5 avril 2025
14:00 - 15:00

Quizz du DG

Venez tester vos connaissances générales avec le bien aimé Quizz de notre Directeur Général Nicolas Vallières

Samedi, 5 avril 2025
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Samedi, 5 avril 2025
16:30 - 4:30

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Dimanche, 6 avril 2025

Dimanche, 6 avril 2025
10:00 - 11:00

Mandalas

Dimanche, 6 avril 2025
14:00 - 16:00

Conclave

2024 · Thriller · 2heures

Réalisateur : Edward Berger
Acteurs : Ralph Flennes, Isabella Rosselini

Alors que le pape vient de mourir d'une crise cardiaque, le cardinal Lawrence est chargé de superviser le conclave qui permettra de désigner le successeur du défunt pontife, malgré ses réticences.

Dimanche, 6 avril 2025
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Au menu cette semaine

Mardi, 1 avril 2025

Mardi
1 avril 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf et riz
  • Salade César

Plat principal

  • Poulet général Tao
  • Salade de tofu, menthe et fraises
  • Quiche aux 4 fromages

Dessert

  • Gâteau salade de fruits
Mardi
1 avril 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et riz
  • Salade César

Plat principal

  • Poulet général Tao
  • Salade de tofu, menthe et fraises
  • Quiche aux 4 fromages

Dessert

  • Gâteau forêt noire

Mercredi, 2 avril 2025

Mercredi
2 avril 2025
DÎNER

Entrée

  • Velouté de brocoli
  • Entrée du chef

Plat principal

  • Lasagne végé aux légumes grillés
  • Moussaka tradiotionnelle
  • Blanquette de veau à l'ancienne

Dessert

  • Délices de Claude
Mercredi
2 avril 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de brocoli
  • Entrée du chef

Plat principal

  • Lasagne végé aux légumes grillés
  • Moussaka tradiotionnelle
  • Blanquette de veau à l'ancienne

Dessert

  • Gâteau à la mélasse

Jeudi, 3 avril 2025

Jeudi
3 avril 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage du moment
  • Salade de pâte et jambon

Plat principal

  • Chow mein au bœuf
  • Aigle fin au vin blanc
  • Côtes levées fumées maison

Dessert

  • Gâteau tropical
Jeudi
3 avril 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage du moment
  • Salade de pâte et jambon

Plat principal

  • Chow mein au bœuf
  • Aigle fin au vin blanc
  • Côtes levées fumées maison

Dessert

  • Tarte portugaise

Vendredi, 4 avril 2025

Vendredi
4 avril 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe légumes et nouilles
  • Œuf à la russe

Plat principal

  • Pain plat pesto légumes et poulet
  • Ragoût de pois chiches
  • Moules marinières

Dessert

  • Pouding au pain
Vendredi
4 avril 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe légumes et nouilles
  • Œuf à la susse

Plat principal

  • Pain plat pesto légumes et poulet
  • Ragoût de pois chiches
  • Moules marinières

Dessert

  • Gâteau duo chocolat

Samedi, 5 avril 2025

Samedi
5 avril 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de panais
  • Rondelle d'oignon

Plat principal

  • Spaghetti bolognaise
  • Brochette de crevettes et beurre à l'ail
  • Cuisse de poulet

Dessert

  • Délices de Claude
Samedi
5 avril 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de panais
  • Rondelle d'oignon

Plat principal

  • Spaghetti bolognaise
  • Brochette de crevettes et beurre à l'ail
  • Cuisse de poulet

Dessert

  • Tarte fraises et rhubarbe

Dimanche, 6 avril 2025

Dimanche
6 avril 2025
DÎNER

Entrée

  • Velouté de légumes
  • Salade de melon et feta

Plat principal

  • Crêpes fromage, jambon et asperges
  • Boulettes de bœuf aux champignons
  • Osso bucco de porc

Dessert

  • Carré au chocolat
Dimanche
6 avril 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de légumes
  • Salade de melon et feta

Plat principal

  • Crêpes fromage, jambon et asperges
  • Boulettes de bœuf aux champignons
  • Osso bucco de porc

Dessert

  • Alizé

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !