Station Est
4800, rue de Contrecœur
Montréal-Est, QC, H1K 0K9
Contactez-nous (514) 657-5151
Vivez une retraite éblouissante dans le magnifique complexe résidentiel Station Est, situé en plein cœur de Montréal-Est, dans un quartier dynamique et multigénérationnel. Vous bénéficiez d’une ambiance aussi cosmopolite que bucolique grâce à la proximité des commerces et services mais également des espaces de verdure aux alentours. Un cadre de vie idéal pour vivre pleinement tous les plaisirs d’une retraite riche et comblée en activités variées !
337
Appartements
8
Étages
24
Unités de soins
Visitez-nous… sans bouger de chez vous !
L'accueil du personnel, leur attention constante, un nouveau quartier très agréable, la proximité des services, le parc d'Alcantara, et le CLSC font partie des raisons pour lesquelles j'ai choisi ma nouvelle demeure à Station Est.
Annabelle Dignard, résidente de Station Est
Au départ, c'est l'état d'esprit tout en mesure du Groupe Maurice qui nous a fait choisir Station Est. Ils savent être sophistiqués sans être prétentieux et offrent une sécurité tout en liberté. Leurs activités sont proposées sans obligation. L'équipe fait preuve d'ouverture d'esprit, tout en étant soucieuse de chaque détail.
Lizette Manègre et Jacques Marcoux, résidents de Station Est
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Station Est vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
-
Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À Station Est, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos séances de marche, de vélo stationnaire et notre piscine pour rester actif, nos parties de bingo et de scrabble ou encore nos jeux de pétanques et de quilles, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Au rythme de l’Est de l’île
Installée dans un quartier dynamique en plein essor, la résidence Station Est jouit d’un emplacement privilégié, entre ville et nature. Vous pouvez ainsi profiter de l’exquise douceur de la verdure environnante, tout en bénéficiant de l’action urbaine et vivifiante. Peu importe vos passions et vos intérêts, vous trouverez certainement ce qu’il vous plaît !
- À deux pas de la rue Sherbrooke et de ses nombreux services
- À côté des Parcs Carlos-D’Alcantara et Thomas-Chapais
- À proximité de la Place Versailles et de la Promenade Bellerive
- Quartier multigénérationnel dynamique et vibrant
Cette semaine à Station Est
Activités de la semaine
Mercredi, 5 février 2025
Mercredi, 5 février 2025
19:00 - 21:00
Bingo avec Daniel et son équipe
M. Daniel et son équipe vous attendent dans la salle d'activités! Venez en grand nombre!
Mercredi, 5 février 2025
9:00 - 10:00
Aquaforme (M Parent)
Maximum de 10 participants
Mercredi, 5 février 2025
9:00 - 9:45
ANNULÉ- Zumba Gold
ZUMBA GOLD est une série de programmes de fitness spécialement conçus pour utiliser les rythmes des danses latines et musiques du monde, créée dans le cadre du programme ZUMBA initial et les mettre à la portée de personnes actives plus âgées, de débutants et d'autres populations particulières qui auraient besoin d'ajustements pour réussir.
Mercredi, 5 février 2025
9:30 - 10:30
Conférence: Sensibilisation sur le tri et la gestion des déchets
Mercredi, 5 février 2025
10:00 - 11:00
Aquaforme (M Picone)
Maximum de 10 participants
Mercredi, 5 février 2025
10:30 - 11:00
ANNULÉ- Drum FIT
Conçu pour les personnes âgées, ce programme unique utilise le mouvement à travers le tambour pour bénéficier à la fois à l'esprit et au corps.
Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 15:00
Ligue de quilles
Retrouvez vous équipes dans la salle de quilles pour participer
Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 14:00
Baignade libre avec surveillant (Yves Perron)
Retrouvez M Perron dans la piscine, vous ne serait pas seule!
Mercredi, 5 février 2025
13:00 - 16:00
Billard libre femmes
Seule ou en équipe de 2.
Mercredi, 5 février 2025
14:00 - 15:15
Concert: Les plus belles musiques de films
Pour tous les passionnés de la musique de films et pour les amoureux du cinéma! Enzo de Rosa à son piano propose ce spectacle accompagné d’une projection de leurs plus beaux extraits. Il présentera de grands chefs-d’œuvre liés au cinéma et rendra hommage à la créativité de compositeurs, tel que; Ennio Morricone, Nino Rota, Michel Legrand, John Williams, John Barry et bien d’autres.
Mercredi, 5 février 2025
15:00 - 17:00
Billard
Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard dans le salon de billard.
Mercredi, 5 février 2025
16:00 - 17:00
Chapelet
Le chapelet se dira dans la salle de cinéma de façon temporaire.
Maximum 10 participants.
Jeudi, 6 février 2025
Jeudi, 6 février 2025
19:00 - 20:30
Brillantine
1978- Comédie musicale- 110m
Réalisateur: Randal Kleiser
Acteurs: John Travolta, Olivia Newton-John, Stockard Channing, Eve Arden, Sid Caesar
A la fin des vacances d'été, les amoureux Danny Zuko et Sandy Olsson, une jeune Australienne de bonne famille, doivent se séparer.
A son retour au lycée Rydell, le jeune homme retrouve sa bande, les T-birds, blousons de cuir et cheveux gominés. Les parents de Sandy ayant décidé de s'installer aux Etats-Unis, la demoiselle intègre la même école...
Passé la surprise des retrouvailles et pour faire bonne figure devant ses copains, Danny adopte une attitude désinvolte qui laisse la jeune fille totalement désemparée. Sandy rejoint alors les Pink Ladies, le pendant féminin des T-Birds.
S'ensuit un jeu du chat et de la souris entre les deux tourtereaux, le tout rythmé par les événements de leur vie de lycéens : démarrage de la saison de football américain, bal de promotion, course de voitures, soirées entre filles, entre garçons, au fast-food, au drive-in...
Jeudi, 6 février 2025
19:00 - 21:00
Ligue de quilles
Retrouvez vos équipes dans la salle des quilles pour participer
Jeudi, 6 février 2025
19:00 - 20:30
Le Festival de Broadway présente: Brillantine
Redécouvrez ces comédies musicales qui ont été de grands succès lors de leurs présentations dans les théâtres de Broadway. Ce mois-ci, à Station Est, nous diffuserons 11 des meilleurs films qui sauront vous faire chanter et danser sur votre siège!
Jeudi, 6 février 2025
9:00 - 9:45
Pédaliers
Venez pédaler en groupe en voyageant de ville en ville autour du monde avec Geneviève.
Jeudi, 6 février 2025
9:30 - 12:00
Conseillère Desjardins
Jeudi, 6 février 2025
9:30 - 10:30
Aqua fun (Mme Chouinard)
Animé par Mme Chouinard
Jeudi, 6 février 2025
10:30 - 11:30
Club de marche
Rendez-vous à l'accueil pour participer au club de marche et comptez vos pas avec nous!
Jeudi, 6 février 2025
11:30 - 13:00
Dîner: Bar à poutine
Jeudi, 6 février 2025
12:00 - 15:00
Jeu de cartes (500)
Un groupe de résidents se réunissent pour jouer aux cartes...joignez-vous à eux!
Jeudi, 6 février 2025
13:00 - 15:00
Ligue de quilles
Retrouvez vos équipes dans le salon des quilles pour participer
Jeudi, 6 février 2025
13:30 - 14:30
Stretching
Ce cours est composé d'exercices d'étirements permettant l'assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente.
Jeudi, 6 février 2025
13:30 - 15:30
Billard
Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard dans le salon de billard.
Jeudi, 6 février 2025
14:00 - 15:00
Quiz kahoot inter-résidence: Poutine!
Jeudi, 6 février 2025
14:00 - 15:00
Aquaforme (M Crevier)
Maximum de 10 participants.
Jeudi, 6 février 2025
14:30 - 15:30
Essentrics
La technique Esmonde, appelée aussi ESSENTRICS est une combinaison d’étirements scientifiques (PNF, tai-chi, yoga), de mouvements de ballet, de physiothérapie et de chiropractie. Sa pratique favorise la relaxation musculaire, aide à réaligner les structures du corps, et améliore la posture. Les mouvements de rotation constants renforcent et amincissent le corps en entier. La durée de l'activité et le rythme des enchaînements d'exercices sont adaptés spécialement pour les seniors.
Vendredi, 7 février 2025
Vendredi, 7 février 2025
19:00 - 20:00
Scrabble (Mme Charltré)
Retrouver Mme Charltré à la bibliothèque pour y participer
Vendredi, 7 février 2025
19:00 - 21:00
Billard en équipe
Retrouvez-vous équipes dans le salon de billard pour participer.
Vendredi, 7 février 2025
9:00 - 9:45
Aquaforme
Vendredi, 7 février 2025
9:15 - 10:00
Mise en forme sur chaise
Vendredi, 7 février 2025
10:00 - 11:00
Aquaforme (M Picone)
Maximum de 10 participants
Vendredi, 7 février 2025
10:00 - 10:30
Yoga sur chaise
Christine, instructeur de yoga depuis plusieurs années, vous offrira une séance de yoga sur chaise tous les vendredis à 10h00 à la salle d’activités.
Vendredi, 7 février 2025
11:00 - 12:00
Méditation
Vendredi, 7 février 2025
13:00 - 15:00
Ligue de quilles
Retrouvez vos équipes dans le salon des quilles pour participer
Vendredi, 7 février 2025
13:30 - 15:30
Billard
Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard dans le salon de billard.
Vendredi, 7 février 2025
13:30 - 14:30
Course à chevaux
Retrouvez Mme Benoit dans la salle d'activités pour participer
Vendredi, 7 février 2025
14:00 - 15:30
Spectacle de Saint-Valentin avec Steve Barry
Samedi, 8 février 2025
Samedi, 8 février 2025
9:30 - 10:00
Période d'échauffement aqua-volleyball
Arrivée et échauffement des participants au aqua-volleyball.
Samedi, 8 février 2025
10:00 - 12:00
Aqua-volleyball
Maximum de 10 personnes.
Dimanche, 9 février 2025
Dimanche, 9 février 2025
19:00 - 20:30
Hello, Dolly! (V.F)
1969- Comédie musicale- 148m
Réalisateur: Gene Kelly
Acteurs: Barbara Streisand, Walter Matthau, Louis Armstrong
L'adaptation d'une comédie musicale créée à Broadway. Dolly Levi, une marieuse professionnelle, tombe amoureuse d'un riche marchand, et tisse un réseau complexe de liens amoureux pour parvenir à ses fins.
Dimanche, 9 février 2025
19:00 - 20:30
Le Festival de Broadway: Hello, Dolly!
Redécouvrez ces comédies musicales qui ont été de grands succès lors de leurs présentations dans les théâtres de Broadway. Ce mois-ci, à Station Est, nous diffuserons 11 des meilleurs films qui sauront vous faire chanter et danser sur votre siège!
Dimanche, 9 février 2025
10:00 - 11:00
Rendez-vous marche en piscine
Vous souhaitez faire de l'exercice doux en piscine, ne souhaitez pas intégrer un groupe d'aquaforme? Retrouvez vous à plusieurs pour faire de la marche en piscine et conserver la forme. (pas d'animateur)
Dimanche, 9 février 2025
14:00 - 15:30
Chantons sous la pluie
1952- Comédie musicale- 101m
Réalisateur: Gene Kelly, Stanley Donen
Acteurs: Gene Kelly, Debbie Reynolds, Donald O'Connor, Jean Hagen,
En 1927, Don Lockwood, star du cinéma muet, a pour partenaire Lina Lamont, actrice à la voix de crécelle. Celle-ci est persuadée que la relation amoureuse qui les unit à l'écran les unit aussi dans la vie. Ils sont engagés tous deux par les studios Monumental Pictures. Les jours du cinéma muet sont comptés lorsque sort Le Chanteur de jazz, premier film parlant de l'histoire du cinéma. Lockwood et son partenaire Cosmo Brown sont en train de tourner selon ce nouveau procédé, le prochain Lockwood et Lamont , Le Spadassin royal Mais la voix de Lina Lamont est trop désagréable et Cosmo décide de la faire doubler par Kathy Selden, jeune danseuse à la voix chaleureuse.
Dimanche, 9 février 2025
14:00 - 15:30
Le Festival de Broadway présente: Chantons sous la pluie
Redécouvrez ces comédies musicales qui ont été de grands succès lors de leurs présentations dans les théâtres de Broadway. Ce mois-ci, à Station Est, nous diffuserons 11 des meilleurs films qui sauront vous faire chanter et danser sur votre siège!
Dimanche, 9 février 2025
18:30 - 22:00
Diffusion du Super Bowl
Lundi, 10 février 2025
Lundi, 10 février 2025
9:00 - 10:00
Aquaforme (M Parent)
Maximum de 10 participants
Lundi, 10 février 2025
10:00 - 11:00
Aquaforme (M Picone)
Maximum de 10 participants
Lundi, 10 février 2025
10:00 - 15:00
Les As de la Mode
Lundi, 10 février 2025
10:15 - 11:30
Chorale
Retrouvez Alexandra dans le cinéma pour y participer!
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !