45Nord
2505, rue Prudent-Beaudry
Mascouche, QC, J7K 0X5
Contactez-nous (450) 722-2788
C’est en plein cœur de Mascouche que se dresse le superbe complexe résidentiel pour retraités 45Nord ! Les deux tours qui composent la résidence vous accueillent dans de magnifiques aires communes où règne une ambiance conviviale et joviale. Libre à vous d’y recevoir famille et amis pour de doux moments de détente et autres célébrations diverses. La modernité des appartements et la qualité des activités proposées apportent un vent de fraîcheur et une vivacité uniques à cette résidence qui vous charmera dès les premiers instants. Vous êtes ici, chez vous !
374
Appartements
10
Étages
22
Unités de soins
Visitez-nous… sans bouger de chez vous !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
-
Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Le meilleur de Mascouche
Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !
- Tout près du SmartCentres Mascouche
- À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
- À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
- À proximité des autoroutes 25 et 640
Cette semaine à 45Nord
Activités de la semaine
Jeudi, 21 novembre 2024
Jeudi, 21 novembre 2024
9:00 - 10:00
Mise en forme**
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Jeudi, 21 novembre 2024
10:00 - 16:00
Silver Stones
Boutique de bijoux
Jeudi, 21 novembre 2024
10:00 - 11:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Jeudi, 21 novembre 2024
10:30 - 11:15
Aqua-mobilité
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Jeudi, 21 novembre 2024
10:30 - 11:15
cardio druming**
Inspiré du cours POUND. Certaines routines debout et d'autres sur chaise.
Jeudi, 21 novembre 2024
11:00 - 12:00
Conférence- Maitriser la douleur : comprendre pour mieux contrôler. Parties 2
Conférence donnée par Annie Bouchard, physiothérapeute. En partenariat avec Dynax physiothérapie. Aucune réservation nécessaire.
Jeudi, 21 novembre 2024
13:00 - 15:00
Pratique de danse en ligne
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Jeudi, 21 novembre 2024
13:00 - 14:15
Atelier de musique
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Jeudi, 21 novembre 2024
13:15 - 14:00
Aquaforme (Julie)
Inscription obligatoire, max 10 participants.
Jeudi, 21 novembre 2024
14:00 - 14:30
Aquaforme en douceur (Julie)
Inscription obligatoire, max 10 participants.
Jeudi, 21 novembre 2024
14:30 - 15:45
Atelier de musique
Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.
Jeudi, 21 novembre 2024
15:00 - 15:45
Aquaforme** (Carmela)
Inscription obligatoire, 10 participants maximum.
Jeudi, 21 novembre 2024
15:00 - 16:00
Clinique Pickleball
Venez rencontrer un professionnel de Pickleball Québec qui vous apprendra différents éléments sur ce jeu dynamique.
Au rendez-vous : comment bien s’échauffer et éviter les blessures, trucs et astuces pour bien s’amuser malgré l’espace restreint, règlements du Pickleball, et plus encore!
Durée : entre 60 et 75 minutes
Nombre de participants : 20 maximum, sur inscription à la réception.
Vendredi, 22 novembre 2024
Vendredi, 22 novembre 2024
19:00 - 21:00
Le moineau rouge
2018 · Suspense · 140 min
Réalisateur : Francis Lawrence
Acteurs : Jennifer Lawrence, Joel Edgerton, Matthias Schoenaerts, Mary-Louise Parker, Charlotte Rampling
Une jeune danseuse de ballet et un agent infiltré de la CIA en Russie voient leur avenir basculer en une seule soirée. La première est victime d'une vilaine chute qui sabote sa carrière, alors que l'identité du second est compromise. Afin d'assurer la subsistance de sa mère malade, la danseuse accepte la proposition de son oncle de devenir une espionne pour son pays.
Vendredi, 22 novembre 2024
19:00 - 21:00
Bingo
Le bingo est animé et organisé par des résidentes.
2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.
Vendredi, 22 novembre 2024
19:00 - 18:59
Raymond Coté opticien
Prendre rendez-vous au 514-946-1010 poste 2.
Vendredi, 22 novembre 2024
9:00 - 10:00
Aqua-volleyball
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.
Vendredi, 22 novembre 2024
9:30 - 12:00
Musée en résidence
Vendredi, 22 novembre 2024
9:30 - 11:00
Club des Tricoteuses
Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!
Vendredi, 22 novembre 2024
10:00 - 10:45
Cardio Julie***
Voir Suzie pour information.
Vendredi, 22 novembre 2024
10:00 - 11:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Vendredi, 22 novembre 2024
11:00 - 12:00
Café-causerie
Julie vous propose plusieurs sujets de discussion à chaque semaine. Une belle occasion de tisser des liens avec les autres résidents et d'échanger.
Vendredi, 22 novembre 2024
13:00 - 14:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Vendredi, 22 novembre 2024
13:00 - 15:00
Club de bridge
Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.
Vendredi, 22 novembre 2024
13:00 - 14:00
Impro
Match d'impro amicale. Aucune inscription, les équipes seront faites sur place.
Vendredi, 22 novembre 2024
15:00 - 16:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Vendredi, 22 novembre 2024
18:45 - 19:45
OKO
Activité animée par Mme Bédard.
Samedi, 23 novembre 2024
Samedi, 23 novembre 2024
19:00 - 21:00
Réservé jeu de dard
Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.
Samedi, 23 novembre 2024
19:00 - 21:00
Cartes et jeux de société
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant le début.
Samedi, 23 novembre 2024
9:00 - 10:00
Aqua-volleyball
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.
Samedi, 23 novembre 2024
10:00 - 16:00
Boutique L Mode
De 10h à 16h.
Samedi, 23 novembre 2024
10:30 - 11:30
Période de baignade
C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.
Aucune inscription nécessaire.
Samedi, 23 novembre 2024
13:00 - 15:00
Club de cartes - 500
Aucune inscription nécessaire.
Samedi, 23 novembre 2024
13:00 - 16:00
Billard libre
Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!
Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.
Dimanche, 24 novembre 2024
Dimanche, 24 novembre 2024
19:00 - 21:00
Footloose
2011 · Comédie musicale · 113 min
Réalisateur : Craig Brewer
Acteurs : Kenny Wormald, Julianne Hough, Dennis Quaid, Andie MacDowell
Depuis le décès de quelques adolescents trois années auparavant, la petite ville religieuse de Bomont a imposé un sévère code de conduite. Les jeunes âgés de moins de 18 ans ne peuvent écouter de la musique à plein volume et encore moins participer à des soirées de danse. L'arrivée du fougueux Ren risque bien de changer la donne. Cet étudiant extraverti qui aime se déhancher n'a pas peur de nager à contre-courant et d'enfreindre les règlements.
Dimanche, 24 novembre 2024
10:00 - 11:00
Documentaire voyage
Nous vous présentons une destination différente chaque semaine! À voir au cinéma ou dans le confort de votre foyer.
Dimanche, 24 novembre 2024
13:00 - 15:00
Club de cartes - Canasta
Rendez-vous pour les amateurs de jeux de cartes.
Dimanche, 24 novembre 2024
13:30 - 14:15
Bingo-cartes
Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).
Dimanche, 24 novembre 2024
14:00 - 16:00
Chiens sous enquête
2018 · Comédie · 94 min
Réalisateur : Raja Gosnell
Acteurs : Ludacris, Gabriel Iglesias, Shaquille O'Neal, Alan Cumming
Frank et son chien Max forment un duo d'enfer au sein de la police. Alors qu'ils se rendent à Las Vegas pour des vacances bien méritées, ils apprennent la disparition d'un bébé panda. Le duo découvre rapidement que le salon canin en cours est lié avec cette disparition, puisque le concours cache en fait un trafic crapuleux d'animaux. Max propose d'infiltrer la compétition canine pour venir en aide à ses compagnons à plumes et à poils.
Dimanche, 24 novembre 2024
15:00 - 16:00
Poche baseball
Aucune inscription nécessaire. Arriver 10 min. avant le début du jeu.
Lundi, 25 novembre 2024
Lundi, 25 novembre 2024
19:00 - 21:00
Billard libre
Rendez-vous pour les amateurs de billard qui aimeraient jouer en équipe une partie amicale.
Lundi, 25 novembre 2024
19:00 - 21:00
Whist (non-militaire)
Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivé 5 à 10 minutes avant le début de l'activité.
Lundi, 25 novembre 2024
9:00 - 9:45
Circuit d'entrainement***
Cours donné par la commission scolaire. Voir Suzie pour information.
Lundi, 25 novembre 2024
10:00 - 11:30
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Lundi, 25 novembre 2024
10:00 - 11:00
Club de Marche**
Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.
Lundi, 25 novembre 2024
10:00 - 10:45
Aquaforme** (Julie)
Inscription obligatoire, voir Suzie pour information. 10 participants maximum.
Lundi, 25 novembre 2024
10:30 - 11:15
Inspiration Tai Chi**
Cours offert par la commission scolaire. Voir Suzie pour information.
Lundi, 25 novembre 2024
11:00 - 11:45
Club déco
Préparation de décorations pour les souper anniversaires et les fêtes de la résidence.
Lundi, 25 novembre 2024
11:15 - 12:00
Rencontre des bénévoles
Chaque premier lundi du mois, les bénévoles sont invités à se réunir pour organiser les activités à venir.
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !