45Nord

2505, rue Prudent-Beaudry
Mascouche, QC, J7K 0X5
Contactez-nous (450) 722-2788

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C’est en plein cœur de Mascouche que se dresse le superbe complexe résidentiel pour retraités 45Nord ! Les deux tours qui composent la résidence vous accueillent dans de magnifiques aires communes où règne une ambiance conviviale et joviale. Libre à vous d’y recevoir famille et amis pour de doux moments de détente et autres célébrations diverses. La modernité des appartements et la qualité des activités proposées apportent un vent de fraîcheur et une vivacité uniques à cette résidence qui vous charmera dès les premiers instants. Vous êtes ici, chez vous !

374

Appartements

10

Étages

22

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution et Internet
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
451 pi.ca à 466 pi.ca
À partir de 1 761 $ par mois
595 pi.ca à 629 pi.ca
À partir de 2 164 $ par mois
636 pi.ca à 750 pi.ca
À partir de 2 451 $ par mois
3½ + den
719 pi.ca à 921 pi.ca
À partir de 2 869 $ par mois
882 pi.ca à 1 102 pi.ca
À partir de 3 092 $ par mois
4½ + den
994 pi.ca
À partir de 3 405 $ par mois
1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca
À partir de 3 521 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano et foyer
Salon avec piano et foyer
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement et de yoga
Salle d’entraînement et de yoga
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salles d’activités
Salles d’activités
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Terrasse et jardins extérieurs
Terrasse et jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque
Commerces de proximité
Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

  • Tout près du SmartCentres Mascouche
  • À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
  • À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
  • À proximité des autoroutes 25 et 640

Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

Jeudi, 21 novembre 2024

Jeudi, 21 novembre 2024
9:00 - 10:00

Mise en forme**

Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.

Jeudi, 21 novembre 2024
10:00 - 16:00

Silver Stones

Boutique de bijoux

Jeudi, 21 novembre 2024
10:00 - 11:30

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Jeudi, 21 novembre 2024
10:30 - 11:15

Aqua-mobilité

Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.

Jeudi, 21 novembre 2024
10:30 - 11:15

cardio druming**

Inspiré du cours POUND. Certaines routines debout et d'autres sur chaise.

Jeudi, 21 novembre 2024
11:00 - 12:00

Conférence- Maitriser la douleur : comprendre pour mieux contrôler. Parties 2

Conférence donnée par Annie Bouchard, physiothérapeute. En partenariat avec Dynax physiothérapie. Aucune réservation nécessaire.

Jeudi, 21 novembre 2024
13:00 - 15:00

Pratique de danse en ligne

Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.

Jeudi, 21 novembre 2024
13:00 - 14:15

Atelier de musique

Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.

Jeudi, 21 novembre 2024
13:15 - 14:00

Aquaforme (Julie)

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 21 novembre 2024
14:00 - 14:30

Aquaforme en douceur (Julie)

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 21 novembre 2024
14:30 - 15:45

Atelier de musique

Cours offert par la commission scolaire, voir Suzie pour information.

Jeudi, 21 novembre 2024
15:00 - 15:45

Aquaforme** (Carmela)

Inscription obligatoire, 10 participants maximum.

Jeudi, 21 novembre 2024
15:00 - 16:00

Clinique Pickleball

Venez rencontrer un professionnel de Pickleball Québec qui vous apprendra différents éléments sur ce jeu dynamique.

Au rendez-vous : comment bien s’échauffer et éviter les blessures, trucs et astuces pour bien s’amuser malgré l’espace restreint, règlements du Pickleball, et plus encore!

Durée : entre 60 et 75 minutes

Nombre de participants : 20 maximum, sur inscription à la réception.

Vendredi, 22 novembre 2024

Vendredi, 22 novembre 2024
19:00 - 21:00

Le moineau rouge

2018 · Suspense · 140 min

Réalisateur : Francis Lawrence
Acteurs : Jennifer Lawrence, Joel Edgerton, Matthias Schoenaerts, Mary-Louise Parker, Charlotte Rampling

Une jeune danseuse de ballet et un agent infiltré de la CIA en Russie voient leur avenir basculer en une seule soirée. La première est victime d'une vilaine chute qui sabote sa carrière, alors que l'identité du second est compromise. Afin d'assurer la subsistance de sa mère malade, la danseuse accepte la proposition de son oncle de devenir une espionne pour son pays.

Vendredi, 22 novembre 2024
19:00 - 21:00

Bingo

Le bingo est animé et organisé par des résidentes.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Vendredi, 22 novembre 2024
19:00 - 18:59

Raymond Coté opticien

Prendre rendez-vous au 514-946-1010 poste 2.

Vendredi, 22 novembre 2024
9:00 - 10:00

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

Vendredi, 22 novembre 2024
9:30 - 12:00

Musée en résidence

Vendredi, 22 novembre 2024
9:30 - 11:00

Club des Tricoteuses

Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!

Vendredi, 22 novembre 2024
10:00 - 10:45

Cardio Julie***

Voir Suzie pour information.

Vendredi, 22 novembre 2024
10:00 - 11:30

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Vendredi, 22 novembre 2024
11:00 - 12:00

Café-causerie

Julie vous propose plusieurs sujets de discussion à chaque semaine. Une belle occasion de tisser des liens avec les autres résidents et d'échanger.

Vendredi, 22 novembre 2024
13:00 - 14:30

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Vendredi, 22 novembre 2024
13:00 - 15:00

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Vendredi, 22 novembre 2024
13:00 - 14:00

Impro

Match d'impro amicale. Aucune inscription, les équipes seront faites sur place.

Vendredi, 22 novembre 2024
15:00 - 16:30

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Vendredi, 22 novembre 2024
18:45 - 19:45

OKO

Activité animée par Mme Bédard.

Samedi, 23 novembre 2024

Samedi, 23 novembre 2024
19:00 - 21:00

Réservé jeu de dard

Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.

Samedi, 23 novembre 2024
19:00 - 21:00

Cartes et jeux de société

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant le début.

Samedi, 23 novembre 2024
9:00 - 10:00

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

Samedi, 23 novembre 2024
10:00 - 16:00

Boutique L Mode

De 10h à 16h.

Samedi, 23 novembre 2024
10:30 - 11:30

Période de baignade

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

Samedi, 23 novembre 2024
13:00 - 15:00

Club de cartes - 500

Aucune inscription nécessaire.

Samedi, 23 novembre 2024
13:00 - 16:00

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

Dimanche, 24 novembre 2024

Dimanche, 24 novembre 2024
19:00 - 21:00

Footloose

2011 · Comédie musicale · 113 min

Réalisateur : Craig Brewer
Acteurs : Kenny Wormald, Julianne Hough, Dennis Quaid, Andie MacDowell

Depuis le décès de quelques adolescents trois années auparavant, la petite ville religieuse de Bomont a imposé un sévère code de conduite. Les jeunes âgés de moins de 18 ans ne peuvent écouter de la musique à plein volume et encore moins participer à des soirées de danse. L'arrivée du fougueux Ren risque bien de changer la donne. Cet étudiant extraverti qui aime se déhancher n'a pas peur de nager à contre-courant et d'enfreindre les règlements.

Dimanche, 24 novembre 2024
10:00 - 11:00

Documentaire voyage

Nous vous présentons une destination différente chaque semaine! À voir au cinéma ou dans le confort de votre foyer.

Dimanche, 24 novembre 2024
13:00 - 15:00

Club de cartes - Canasta

Rendez-vous pour les amateurs de jeux de cartes.

Dimanche, 24 novembre 2024
13:30 - 14:15

Bingo-cartes

Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).

Dimanche, 24 novembre 2024
14:00 - 16:00

Chiens sous enquête

2018 · Comédie · 94 min

Réalisateur : Raja Gosnell 

Acteurs : Ludacris, Gabriel Iglesias, Shaquille O'Neal, Alan Cumming 

Frank et son chien Max forment un duo d'enfer au sein de la police. Alors qu'ils se rendent à Las Vegas pour des vacances bien méritées, ils apprennent la disparition d'un bébé panda. Le duo découvre rapidement que le salon canin en cours est lié avec cette disparition, puisque le concours cache en fait un trafic crapuleux d'animaux. Max propose d'infiltrer la compétition canine pour venir en aide à ses compagnons à plumes et à poils.

Dimanche, 24 novembre 2024
15:00 - 16:00

Poche baseball

Aucune inscription nécessaire. Arriver 10 min. avant le début du jeu.

Lundi, 25 novembre 2024

Lundi, 25 novembre 2024
19:00 - 21:00

Billard libre

Rendez-vous pour les amateurs de billard qui aimeraient jouer en équipe une partie amicale.

Lundi, 25 novembre 2024
19:00 - 21:00

Whist (non-militaire)

Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivé 5 à 10 minutes avant le début de l'activité.

Lundi, 25 novembre 2024
9:00 - 9:45

Circuit d'entrainement***

Cours donné par la commission scolaire. Voir Suzie pour information.

Lundi, 25 novembre 2024
10:00 - 11:30

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Lundi, 25 novembre 2024
10:00 - 11:00

Club de Marche**

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

Lundi, 25 novembre 2024
10:00 - 10:45

Aquaforme** (Julie)

Inscription obligatoire, voir Suzie pour information. 10 participants maximum.

Lundi, 25 novembre 2024
10:30 - 11:15

Inspiration Tai Chi**

Cours offert par la commission scolaire. Voir Suzie pour information.

Lundi, 25 novembre 2024
11:00 - 11:45

Club déco

Préparation de décorations pour les souper anniversaires et les fêtes de la résidence.

Lundi, 25 novembre 2024
11:15 - 12:00

Rencontre des bénévoles

Chaque premier lundi du mois, les bénévoles sont invités à se réunir pour organiser les activités à venir.

Au menu cette semaine

Jeudi, 21 novembre 2024

Jeudi
21 novembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe au poulet
  • Salade au carotte et raisin

Plat principal

  • Boulette de bœuf au carotte
  • Escalope de veau parmigiana

Dessert

  • Douceur du jour
Jeudi
21 novembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème d'épinard
  • Salade au carotte et raisin

Plat principal

  • Assiette de côtes levées
  • Haut de cuisse de poulet sauce aux herbes

Dessert

  • Douceur du jour

Vendredi, 22 novembre 2024

Vendredi
22 novembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Crème de poireau
  • Salade de légumes

Plat principal

  • Longe d'aiglefin au beurre
  • Rôti de porc

Dessert

  • Douceur du jour
Vendredi
22 novembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe riz et bœuf
  • Salade de légumes

Plat principal

  • Poitrine de poulet cajun
  • Macaroni chinois

Dessert

  • Douceur du jour

Samedi, 23 novembre 2024

Samedi
23 novembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Salade d'épinard et mandarine

Plat principal

  • Burger de poulet
  • Boulette de bœuf sauce stroganoff

Dessert

  • Douceur du jour
Samedi
23 novembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge
  • Salade d'épinard et mandarine

Plat principal

  • Bœuf bourguignon
  • Linguini au fruit de mer

Dessert

  • Douceur du jour

Dimanche, 24 novembre 2024

Dimanche
24 novembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe  au tomate
  • Salade de pomme de terre

Plat principal

  • Assiette de pain doré
  • Filet de morue

Dessert

  • Douceur du jour
Dimanche
24 novembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Salade de pomme de terre

Plat principal

  • Brochette de poulet
  • Timballe de saumon

Dessert

  • Douceur du jour

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !