Bénéficiez d’une retraite éblouissante à Ékla, dans l’arrondissement de Sainte-Foy à Québec ! Accolé à un quartier résidentiel paisible, au cœur d’un secteur urbain dynamique et accueillant, ce complexe se distingue par son élégance pure et son emplacement phare, très recherché. Son environnement unique et sa variété de loisirs réinventent les standards en matière de retraite, et vous invite à y révéler votre éclat naturel et votre joie de vivre !
368
Appartements
8
Étages
19
Unités de soins
Visitez-nous… sans bouger de chez vous !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Une localisation de choix
Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception !
- Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
- À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
- Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)
Cette semaine à Ékla
Activités de la semaine
Lundi, 20 janvier 2025
Lundi, 20 janvier 2025
8:45 - 9:30
Aquaforme
Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie
Lundi, 20 janvier 2025
9:15 - 9:45
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Lundi, 20 janvier 2025
9:15 - 11:15
Projet équilibre
Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.
Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.
De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...
Lundi, 20 janvier 2025
9:45 - 10:30
Aquaforme
Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs
Lundi, 20 janvier 2025
10:00 - 10:30
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Lundi, 20 janvier 2025
10:45 - 11:45
Tai Chi
Lundi, 20 janvier 2025
13:00 - 16:00
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.
Lundi, 20 janvier 2025
13:30 - 14:30
Yoga douceur
Inscription obligatoire
Lundi, 20 janvier 2025
14:00 - 16:00
Billard
Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.
Lundi, 20 janvier 2025
14:45 - 15:45
Yoga Douceur
Inscription obligatoire
Mardi, 21 janvier 2025
Mardi, 21 janvier 2025
19:30 - 20:30
ÉKLA de Génie
Mardi, 21 janvier 2025
10:00 - 10:30
Messe
Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.
Mardi, 21 janvier 2025
11:00 - 13:00
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!
Mardi, 21 janvier 2025
13:00 - 15:45
Bridge
Mardi, 21 janvier 2025
13:30 - 14:30
Essaim D'artisans
Mardi, 21 janvier 2025
14:00 - 16:00
Club de tricot
Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla !
Mardi, 21 janvier 2025
14:00 - 16:00
La messagère de guerre
Durant la Seconde Guerre mondiale, le seul bataillon de femmes noires de l'armée américaine gère une mission impossible dans ce drame de Tyler Perry inspiré d'une histoire vraie.
Mardi, 21 janvier 2025
15:00 - 16:00
Café Baileys extérieur
Venez boire un bon café Baileys et fêter la nouvelle année avec nous dans le cours intérieur du côté du jeu de pétanque.
Mercredi, 22 janvier 2025
Mercredi, 22 janvier 2025
8:45 - 9:30
Aquaforme
Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie
Mercredi, 22 janvier 2025
9:00 - 15:00
Présence Desjardins
Venez de 09h00 à 15h00 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins
Mercredi, 22 janvier 2025
9:30 - 10:30
Cours de billard
Venez trouver Monsieur Wellie Parent au billard pour apprendre à jouer.
Mercredi, 22 janvier 2025
9:45 - 10:30
Aquaforme
Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs
Mercredi, 22 janvier 2025
10:45 - 11:45
Mise en forme
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie
Mercredi, 22 janvier 2025
13:00 - 15:00
Cribbage
Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré.
Mercredi, 22 janvier 2025
13:00 - 16:00
Pickleball
Mercredi, 22 janvier 2025
13:00 - 16:00
Échecs
Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!
Mercredi, 22 janvier 2025
13:30 - 16:00
Rummy
Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie!
Mercredi, 22 janvier 2025
14:00 - 16:00
Billard
Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.
Mercredi, 22 janvier 2025
17:00 - 22:00
Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Mercredi, 22 janvier 2025
18:30 - 19:30
Pratique DEL
Pratique - Danse en ligne
Jeudi, 23 janvier 2025
Jeudi, 23 janvier 2025
9:00 - 13:00
Canal 941 : Communiqué du Directeur (9h à 12h)
Jeudi, 23 janvier 2025
9:15 - 11:15
Projet équilibre
Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.
Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.
De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...
Jeudi, 23 janvier 2025
9:30 - 10:30
Club de marche
Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !
Jeudi, 23 janvier 2025
9:30 - 10:15
Zumba
Venez danser la Zumba Gold avec Marielyne tous les jeudis de 9h30 à 10h15
Jeudi, 23 janvier 2025
9:45 - 10:30
Aquaforme
Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs
Jeudi, 23 janvier 2025
10:45 - 11:45
Mise en forme
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie
Jeudi, 23 janvier 2025
14:00 - 15:00
Conférence IncRRedible India
Venez rencontre David Tessier qui vous parlera de voyage. Le nom de la conférence : IncRRedible India
Jeudi, 23 janvier 2025
17:00 - 22:00
Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Vendredi, 24 janvier 2025
Vendredi, 24 janvier 2025
19:00 - 20:00
Cours danse en ligne intermédiaire
Vendredi, 24 janvier 2025
8:45 - 9:30
Aquaforme
Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie
Vendredi, 24 janvier 2025
9:15 - 9:45
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Vendredi, 24 janvier 2025
9:45 - 10:30
Aquaforme
Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs
Vendredi, 24 janvier 2025
10:00 - 10:30
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Vendredi, 24 janvier 2025
10:45 - 11:45
Mise en forme
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie
Vendredi, 24 janvier 2025
13:00 - 16:00
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.
Vendredi, 24 janvier 2025
14:00 - 15:00
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!
Vendredi, 24 janvier 2025
14:00 - 16:00
Billard
Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.
Vendredi, 24 janvier 2025
16:00 - 16:30
Chapelet
Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine.
Samedi, 25 janvier 2025
Samedi, 25 janvier 2025
19:00 - 22:00
Cartes 500
Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).
Samedi, 25 janvier 2025
9:00 - 21:00
Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !