Ékla

1200, rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contactez-nous (418) 204-2518

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Bénéficiez d’une retraite éblouissante à Ékla, dans l’arrondissement de Sainte-Foy à Québec ! Accolé à un quartier résidentiel paisible, au cœur d’un secteur urbain dynamique et accueillant, ce complexe se distingue par son élégance pure et son emplacement phare, très recherché. Son environnement unique et sa variété de loisirs réinventent les standards en matière de retraite, et vous invite à y révéler votre éclat naturel et votre joie de vivre  !

368

Appartements

8

Étages

19

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
441 pi.ca
À partir de 1 816 $ par mois
532 pi.ca à 643 pi.ca
À partir de 2 202 $ par mois
620 pi.ca à 1 059 pi.ca
À partir de 2 603 $ par mois
3½ + den
968 pi.ca à 1 030 pi.ca
À partir de 3 035 $ par mois
813 pi.ca à 1 219 pi.ca
À partir de 3 441 $ par mois
4½ + den
1 063 pi.ca
À partir de 3 770 $ par mois
1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca
À partir de 4 029 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
2

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Cellier
Cellier
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Salle de recueillement
Salle de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Jardins avec cascade d’eau
Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix 

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception ! 

 

  • Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
  • À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
  • Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)

Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Mercredi, 26 mars 2025

Mercredi, 26 mars 2025
8:30 - 10:00

Déjeuner rencontre

Première édition de nos déjeuners rencontre. Service unique à 8h30. Le chef vous concoctera une assiette déjeuner servi par les gestionnaires. 80 places seulement. Coût : Un coupon repas (Ne compte pas comme un repas du dîner ou du souper) Bienvenue aux visiteurs. Inscription à la réception.

Mercredi, 26 mars 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Mercredi, 26 mars 2025
9:00 - 15:00

Présence Desjardins

Venez de 09h00 à 15h00 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Mercredi, 26 mars 2025
9:30 - 10:30

Cours de billard

Venez trouver Monsieur Wellie Parent au billard pour apprendre à jouer.

Mercredi, 26 mars 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Mercredi, 26 mars 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Mercredi, 26 mars 2025
13:00 - 16:00

Échecs

Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!

Mercredi, 26 mars 2025
13:00 - 15:00

Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Mercredi, 26 mars 2025
13:00 - 16:00

Pickleball

Mercredi, 26 mars 2025
13:30 - 16:00

Rummy

Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie! 

Mercredi, 26 mars 2025
13:30 - 14:00

Annulé-Rencontre formation Sécurité Incendie

Depuis la mise en place de nos portes coupes feu dans la résidence, notre mode de fonctionnement pour les incendies s'est amélioré. Venez à la formation sécurité incendie de 13h30 à 14h00 pour en apprendre d'avantage.

Mercredi, 26 mars 2025
14:00 - 16:00

Club de Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Mercredi, 26 mars 2025
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Mercredi, 26 mars 2025
18:30 - 19:30

Pratique DEL

Pratique - Danse en ligne

Jeudi, 27 mars 2025

Jeudi, 27 mars 2025
9:00 - 9:45

Zumba

Venez danser la Zumba Gold avec Marielyne tous les jeudis de 9h30 à 10h15

Jeudi, 27 mars 2025
9:15 - 11:15

Projet équilibre

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Jeudi, 27 mars 2025
9:30 - 10:30

Club de marche

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Jeudi, 27 mars 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Jeudi, 27 mars 2025
13:00 - 14:00

Pratique chorale

Vous avez envie de chanter en groupe? Venez retrouver Pierrette Vigneault chef de choeur et Serge Normandeau pianiste tous les jeudis de 13h00 à 14h30 au Cinéma. Bienvenue aux nouveaux choristes

Jeudi, 27 mars 2025
14:30 - 16:00

Concert avec Ghislain Vaillancourt

Venez vous divertir au Grand Salon avec Monsieur Ghislain Vaillancourt chansonnier. Il chante, il joue du clavier. Autant du jazz, du pop et des airs de votre jeunesse. Plaisir garanti!

Jeudi, 27 mars 2025
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Jeudi, 27 mars 2025
19:00 - 20:00

Cours danse en ligne intermédiaire

Vendredi, 28 mars 2025

Vendredi, 28 mars 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Vendredi, 28 mars 2025
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Vendredi, 28 mars 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Vendredi, 28 mars 2025
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Vendredi, 28 mars 2025
10:30 - 11:30

Annulé-Atelier Ipad Groupe B

Venez apprendre les bases du Ipad avec Mélissa tous les lundis de 14h30 à 15h30. Pour 10 semaines. Inscription obligatoire au bureau des loisirs.

Vendredi, 28 mars 2025
10:45 - 11:45

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Vendredi, 28 mars 2025
13:00 - 16:00

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Vendredi, 28 mars 2025
14:00 - 15:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Vendredi, 28 mars 2025
14:00 - 16:00

Club de Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Vendredi, 28 mars 2025
14:30 - 15:30

Annulé-Stimulation Cognitive

Venez rejoindre Mélissa à la Salle d'Art pour faire des exercices de stimulation cognitive. Sudoku, quizz, mots croisés etc.

Vendredi, 28 mars 2025
16:00 - 16:30

Chapelet

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

Vendredi, 28 mars 2025
19:00 - 22:00

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Samedi, 29 mars 2025

Samedi, 29 mars 2025
13:00 - 16:00

Pickleball

Samedi, 29 mars 2025
14:00 - 16:00

Merveilleux

Après avoir été scolarisé à domicile, un garçon ayant des différences faciales fréquente une école traditionnelle, ou il doit se faire des amis parmi les brutes.

Samedi, 29 mars 2025
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Samedi, 29 mars 2025
16:30 - 4:30

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Dimanche, 30 mars 2025

Dimanche, 30 mars 2025
10:00 - 15:00

Boutique Créations Francine

Boutique de bijoux

Dimanche, 30 mars 2025
10:00 - 11:00

Mandalas

Dimanche, 30 mars 2025
14:00 - 16:00

Merveilleux

Après avoir été scolarisé à domicile, un garçon ayant des différences faciales fréquente une école traditionnelle, ou il doit se faire des amis parmi les brutes.

Dimanche, 30 mars 2025
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Lundi, 31 mars 2025

Lundi, 31 mars 2025
8:45 - 9:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Lundi, 31 mars 2025
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Lundi, 31 mars 2025
9:15 - 11:15

Projet équilibre

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'hiver COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Lundi, 31 mars 2025
9:45 - 10:30

Aquaforme

Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie. Inscription obligatoire aux loisirs

Lundi, 31 mars 2025
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Lundi, 31 mars 2025
10:45 - 11:45

Tai Chi

Lundi, 31 mars 2025
13:00 - 16:00

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Lundi, 31 mars 2025
13:30 - 14:30

Annulé-Yoga douceur

Inscription obligatoire

Au menu cette semaine

Mercredi, 26 mars 2025

Mercredi
26 mars 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Concombre, crème sûre et aneth

Plat principal

  • Filet de sole bonne femme (S)
  • Émincé de volaille à la moutarde
  • Boudin noir

Dessert

  • Délices de Claude
Mercredi
26 mars 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Concombre, crème sûre et aneth

Plat principal

  • Filet de sole bonne femme (S)
  • Émincé de volaille à la moutarde
  • Boudin noir

Dessert

  • Gâteau mousse aux fruits

Jeudi, 27 mars 2025

Jeudi
27 mars 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe riz et poulet
  • Entrée du chef

Plat principal

  • Burger de bœuf
  • Salade grecque (S)
  • Foie de veau (S) (C)

Dessert

  • Gâteau aux épices
Jeudi
27 mars 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe riz et poulet
  • Entrée de cheuf

Plat principal

  • Burger de bœuf
  • Salade grecque (S)
  • Foie de veau (S) (C)

Dessert

  • Carré aux dattes

Vendredi, 28 mars 2025

Vendredi
28 mars 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage du moment
  • Egg roll

Plat principal

  • Escalope de saumon et crevettes (S)
  • Filet de porc
  • Hot chicken (C)

Dessert

  • Gâteau bananes / chocolat
Vendredi
28 mars 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage du moment
  • Egg roll

Plat principal

  • Escalope de saumn et crevettes (S)
  • Filet de porc
  • Hot chicken (C)

Dessert

  • Renversé aux fruits

Samedi, 29 mars 2025

Samedi
29 mars 2025
DÎNER

Entrée

  • Minestrone
  • Terrine et croûtons

Plat principal

  • Manicotti au gratin
  • Pavé de morue portugaise (S)
  • Bavette au porto (C)

Dessert

  • Délices de Claude
Samedi
29 mars 2025
SOUPER

Entrée

  • Minestrone
  • Terrine et croûtons

Plat principal

  • Manicotti au gratin
  • Pavé de morue portugaise (S)
  • Bavette au porto (C)

Dessert

  • Tarte aux pommes

Dimanche, 30 mars 2025

Dimanche
30 mars 2025
DÎNER

Entrée

  • Velouté de brocoli
  • Escargots à l'ail

Plat principal

  • Parmentier de bœuf forestier
  • Linguini carbonara
  • Escalope de dinde sauce tomate (S)

Dessert

  • Carré key lime
Dimanche
30 mars 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de brocoli
  • Escargmts à l'ail

Plat principal

  • Parmentier de bœuf forestier
  • Linguini carbonara
  • Escalope de dinde sauce tomate (S)

Dessert

  • Gâteau caramel-poires

Lundi, 31 mars 2025

Lundi
31 mars 2025
DÎNER

Entrée

  • Velouté de champignons
  • Feuilleté aux tomates

Plat principal

  • Penne primevera
  • Filet de merlu à l'estragon (S)
  • Pain de viande sauce tomate (C)

Dessert

  • Délices de Claude
Lundi
31 mars 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de champignons
  • Feuilleté aux tomates

Plat principal

  • Penne primevera
  • Filet de merlu à l'estragon (S)
  • Pain de viande sauce tomate (C)

Dessert

  • Tarte aux pommes

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !