C'est une intégration équilibrée des postures, de la respiration et de la relaxation. Il combine des postures, des exercices respiratoires et la méditation de façon douce et calme, Il vise à renforcer le corps musculaire en douceur et travailler l'équilibre. Venez, tout se passe dans la douceur.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

C'est une intégration équilibrée des postures, de la respiration et de la relaxation. Il combine des postures, des exercices respiratoires et la méditation de façon douce et calme, Il vise à renforcer le corps musculaire en douceur et travailler l'équilibre. Venez, tout se passe dans la douceur.

A 10h00 aura lieu le déjeuner de l'amitié à la salle de loisir. Je vous invite à apporter votre tasse afin de penser un peu à notre planète, en diminuant notre utilisation de verres en carton. Vous apportez ce que vous voulez manger et le café est à votre disposition.

Une partie de billard entre résident(e)s c'est toujours agréable!

Titre

The Bélier Family / La Famille Bélier (AL526257)

PhysiqueCouleur; Sound (not closed captioned); 100 minAnnée2015FournisseureOne Films (AFI)PaysFranceLangueFrenchAuditoire(14A/G-QC)Retrait01-avr-2030

RéalisateurEric LartigauOrig. TitleLa Famille BélierCreditsLouane Emera, François Damiens, Karin Viard, Eric Elmosnino, Roxane Duran, Luca Gelberg, Ilian Bergala, Stephan WojtowiczÉcrivainStanislas Carré de Malberg

Paula, 16 ans, est la seule personne entendant de sa famille. Son père, sa mère et son frère l'utilisent souvent comme interprète et elle est devenue un atout précieux à l'administration de la ferme familiale. Un jour, encouragée par son professeur de musique, Paula décide de participer à un concours à Paris qui lui permettrait d'avoir accès aux meilleures écoles et de continuer à développer sa passion pour le chant. Quand elle annonce la nouvelle à ses parents, ses derniers désapprouvent ses ambitions et la traitent d'égoïste. Paula devra donc faire des choix déchirants en considérant son avenir et celui de sa famille.SujetsComedy / Comédie; Drama / Drame social; Musical / Films Musicaux

Venez jouer et rencontrer les résidents et vous amusez.

Titre

The Bélier Family / La Famille Bélier (AL526257)

PhysiqueCouleur; Sound (not closed captioned); 100 minAnnée2015FournisseureOne Films (AFI)PaysFranceLangueFrenchAuditoire(14A/G-QC)Retrait01-avr-2030

RéalisateurEric LartigauOrig. TitleLa Famille BélierCreditsLouane Emera, François Damiens, Karin Viard, Eric Elmosnino, Roxane Duran, Luca Gelberg, Ilian Bergala, Stephan WojtowiczÉcrivainStanislas Carré de Malberg

Paula, 16 ans, est la seule personne entendant de sa famille. Son père, sa mère et son frère l'utilisent souvent comme interprète et elle est devenue un atout précieux à l'administration de la ferme familiale. Un jour, encouragée par son professeur de musique, Paula décide de participer à un concours à Paris qui lui permettrait d'avoir accès aux meilleures écoles et de continuer à développer sa passion pour le chant. Quand elle annonce la nouvelle à ses parents, ses derniers désapprouvent ses ambitions et la traitent d'égoïste. Paula devra donc faire des choix déchirants en considérant son avenir et celui de sa famille.SujetsComedy / Comédie; Drama / Drame social; Musical / Films Musicaux

Club de Marche de la Cité des Tours 

Tous les dimanches matins à 9h30 aura lieu une marche pour le Club de Marche de la Cité des Tours. Tout le monde est le bienvenue. Le point de rencontre sera à la réception à 9h15. BONNE MARCHE :) 

Prêtre du diocèse de Saint-Hyacinthe

Venez vivre une activité de votre choix silencieuse. Lecture, méditation, tricot, casse-tête, etc.

Cours de stretching 

Vous êtes tous et toutes les bienvenu(e)s aux étirements qui se donne à la salle d'activité les lundis à 10h. 

C'est à partir de 11h45 que le violoniste Marc Angers nous animeras notre diner de la St-Patrick, il se promènera entre les tables afin de nous faire vivre des magnifique moment inoubliable. Habiller vous en vert si le cœur vous en dit!

Voici le menu pour l'occasion:

Soupe Irlandaise

Salade Waldorf

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Bœuf braisé à la bière noire

Salade au confit de canard et fromage fumé

Fish n chip à la bière

-----------

Délice à la pistache

Au plaisir de vivre ceci avec vous!

Oui oui !!! Vous avez bien lu. La chorale reprend du service à la résidence. Bienvenue au nouveaux et nouvelles chanteur(euse)

Une partie de billard entre résident(e)s c'est toujours agréable!

Clément Boucher vous accueille pour vous apprendre durant 45 minutes.

Clément Boucher vous apprend et vous accompagne dans vos apprentissage de dans en ligne. 45 minutes

Monique Sauvé vous accueille afin de visionné un film ensemble!

Clément vous apprend des dans plus complexes durant 30 minutes

Venez jouer au 500 et rencontrer vos voisins.

Deux équipes, un jeu, pleins de plaisir.

La marche dans la piscine, également connue sous le nom d'aquagym, présente de nombreux bienfaits pour la santé. En effet, cette activité permet de renforcer les muscles, d'améliorer la circulation sanguine, de soulager les articulations et de favoriser la relaxation. De plus, la résistance de l'eau offre un entraînement cardiovasculaire efficace tout en réduisant les risques de blessures. N'hésitez pas à inclure la marche dans la piscine dans votre routine d'exercice pour profiter de ses nombreux avantages!

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

Venez vivre une activité de votre choix silencieuse. Lecture, méditation, tricot, casse-tête, etc.

Venez participer à une activité de mise en forme sur chaise.

Venez rencontrer Ève pour en apprendre sur la borne et l'application mobile Théia!

Bibliothèque

Nous avons l plaisir de recevoir le curé Walnès St-Clair qui anime les célébrations eucharistiques.

Merci à tout les résident bénévoles qui rendent la messe possible.

Une partie de billard entre résident(e)s c'est toujours agréable!