Le Gibraltar

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

Entraînement vous permettant de venir bouger en groupe! Cours d’entraînement préconisant une approche progressive et motivante.

Comporte des exercices cardiovasculaire, musculaire et de flexibilité afin de réduire les risques de chutes et ainsi préserver votre autonomie .Convient aux gens ayant une limitation physique.

Retour de Desjardins à la résidence

Votre nouveau conseiller, Hugo Grenier sera sur place, tous les lundis de 12h30 à 15h00 au bureau de la conseillère location (RJ) à compter du lundi 6 janvier 2025.

Formation offerte par le Centre de services scolaire de la Capitale pour faire travailler vos méninges !

Venez vous joindre à nos joueurs du jeu de cartes Le 500 

2 fois par semaine, des joueurs de bridge se retrouver au Bridge.

Si cela vous intéresse de vous joindre à eux, veuillez vous adresser aux loisirs pour avoir plus d'informations.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

L'aquaforme est un exercice cardiovasculaire. Cependant, nous travaillons également l'équilibre ainsi que la force, en utilisant la pression de l'eau sur les accessoires utilisés (haltères en mousse, planche, et quelques fois, des palettes). Cet exercice est pratiqué en position verticale, en eau peu profonde avec les pieds qui touchent le fond de la piscine. L'ensemble des muscles sont sollicités, avec douceur.

Groupe de 10 personnes maximum.  

Animé par Frances Bittner

L'aquaforme est un exercice cardiovasculaire. Cependant, nous travaillons également l'équilibre ainsi que la force, en utilisant la pression de l'eau sur les accessoires utilisés (haltères en mousse, planche, et quelques fois, des palettes). Cet exercice est pratiqué en position verticale, en eau peu profonde avec les pieds qui touchent le fond de la piscine. L'ensemble des muscles sont sollicités, avec douceur.

Groupe de 10 personnes maximum.

Animé par Frances Bittner

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

Aux équipes déjà formées, venez jouer aux quilles virtuelles.

Mercredi et vendredi de 10h à 12h et 13h à 16h.

Si vous n'avez pas d'équipe, et que vous seriez intéressés de jouer, veuillez vous référer auprès de Johanne au bureau des loisirs.  

Une super belle activité pour rencontrer des gens.

NOUVEAU ! La méthodes pilates sur chaise, pratiquée de façon régulière,offre une amélioration de l'équilibre et de la coordination. Il peut aussi vous aider si vous ressentez souvent des maux de dos ou bien si vous souhaitez faire de la prévention sur les problèmes de dos et des cervicales.

On tricote, on tricote et on partage notre savoir dans la bonne humeur, tout en rencontrant des gens!

Bienvenue à tous, novices, comme les plus avancés.

Aux équipes déjà formées, venez jouer aux quilles virtuelles.

Mercredi et vendredi de 10h à 12h et 13h à 16h.

Si vous n'avez pas d'équipe, et que vous seriez intéressés de jouer, veuillez vous référer auprès de Johanne au bureau des loisirs.  

Une super belle activité pour rencontrer des gens.

Scrabble duplicate est une façon bien différente de jouer au Scrabble.

Une personne est le juge à l'avant, et vous êtes plusieurs à trouver 1 mot avec les mêmes lettres.

Celui qui trouve le mot le plus payant, est le mot qui est inscrit sur la planche à l'avant.

Par la suite, chaque joueur reçoit le même nombre de lettre et on refait la même chose.

Vraiment intéressant pour apprendre de nouveaux mots, mais surtout de s'amuser tous ensemble.

Prendre note que chaque joueur doit avoir sa propre planche ainsi que ses lettres.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

Pour ceux et celles qui seraient intéressés, vous pouvez vous joindre à quelques résidents pour faire de l'aquaforme libre. Il n'y a aucun professeur, un maximum de 10 personnes. Aucune réservation, premier arrivé.

Jeudi, le 23 janvier 2025 à 14h00 à la salle de cinéma, pour bien débuter l’année, je vous invite à cette rencontre qui se veut un échange d’information, mais aussi un moment pour donner vos idées et vos commentaires. 

2 fois par semaine, des joueurs de bridge se retrouver au Bridge.

Si cela vous intéresse de vous joindre à eux, veuillez vous adresser aux loisirs pour avoir plus d'informations.

Venez vous joindre à nos joueurs du jeu de cartes Le 500 

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

Pour ceux et celles qui seraient intéressés, vous pouvez vous joindre à quelques résidents pour faire de l'aquaforme libre. Il n'y a aucun professeur, un maximum de 10 personnes. Aucune réservation, premier arrivé.

Une belle messe vous est offerte tous les vendredis par un des Pères de St-Sacrement.

De nombreux résidents sont impliqués dans la messe, tant au niveau de l'organisation, que lors de la représentation.

Un pianiste vous offre une belle mélodie et des chants liturgiques vous sont également proposés.

Aux équipes déjà formées, venez jouer aux quilles virtuelles.

Mercredi et vendredi de 10h à 12h et 13h à 16h.

Si vous n'avez pas d'équipe, et que vous seriez intéressés de jouer, veuillez vous référer auprès de Johanne au bureau des loisirs.  

Une super belle activité pour rencontrer des gens.

On tricote, on tricote et on partage notre savoir dans la bonne humeur, tout en rencontrant des gens!

Bienvenue à tous, novices, comme les plus avancés.

Des résidentes se regroupent pour cette activité artistique qui touche à plusieurs facettes.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

Cette activité est une superbe opportunité d’éveiller sa conscience sur le mieux être et aussi d’accueillir l’expérience du yoga au quotidien. La pratique du Yoga sur chaise entraîne la relaxation et le bonheur plutôt que l’effort, le stress ou la tension. C’est tout avant tout une activité de lâcher prise.

Scéance de 45 minutes de yoga relaxation sur chaise. Les participants seront guidés grâce à des instructions claires, des démonstrations et des variantes sur les exercices pour que chacun puisse vivre une expérience adaptée à son rythme.

Annie Bergeron, professeure d'expression par l'art,  vous offre des techniques et vous accompagne dans vos projets.

Une belle activité !

L'aspirant artiste new yorkais John Hollars rentre dans son village natal en campagne la veille de l'opération du cerveau de sa mère. Accompagné de sa petite amie, enceinte de huit mois de leur premier enfant, John est contraint de conjuguer avec le monde qu'il a laissé derrière lui.

Date de sortie : 26 août 2016 (États-Unis)

Réalisateur : John Krasinski

Scénario : James C. Strouse

Box-office : $1.1 millions

Musique de : Josh Ritter