Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :



Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Les Résidences du Marché vous offrent l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
-














Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Au rythme de Sainte-Thérèse
Les Résidences du Marché se situent au cœur de Sainte-Thérèse et jouissent d’un environnement idéal pour vous faire vivre une retraite épanouie. Érigées dans un quartier résidentiel paisible, à proximité de plusieurs commodités, Les Résidences du Marché vous font également bénéficier d’une vie communautaire dynamique. Une véritable oasis de tranquillité dans une ville aussi charmante qu’attachante.
- À quelques minutes des services (marché, pharmacie, galeries marchandes, etc.)
- Accès facile à l’autoroute 15
- Proche du Théâtre Lionel Groulx
Cette semaine aux Résidences du Marché
Activités de la semaine
Vendredi, 14 mars 2025
Vendredi, 14 mars 2025
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
Vendredi, 14 mars 2025
9:30 - 11:00
Stimuler les fonctions cognitives
La stimulation cognitive est importante. Elle l’est autant que l’activité physique, le maintien de liens sociaux, l’adoption d’une saine alimentation et un sommeil de qualité. Être actif cognitivement réside dans le fait de demeurer curieux et actif intellectuellement. L’absence d’activité intellectuelle peut contribuer au vieillissement cognitif. Heureusement, certaines habitudes de vie sont reconnues pour favoriser la santé du cerveau et retarder son vieillissement. Animé par un enseignant de la CSSPI, cet atelier a donc pour objectif de vous fournir une banque d’activités cognitives amusantes. Nous vous proposons chaque semaine des activités que vous pourrez effectuer à votre rythme. Souvenez-vous que l’important c’est d’y prendre plaisir. Certaines activités sont plus simples et d’autres représenteront un défi. Nous verrons aussi en détail quelles parties du cerveau joue quel rôle, la différence entre l'attention et la concentration et qu'est-ce qui fait partie du vieillissement normal !
Il nous reste donc à vous souhaiter de belles heures de loisir intellectuel. Installez-vous confortablement et musclez votre cerveau.
VOUS DEVEZ ÊTRE INSCRIT AUPRÈS DE LA CSSPI POUR PARTICIPER À CET ATELIER.
Vendredi, 14 mars 2025
10:30 - 11:00
Automassage (941)
Vendredi, 14 mars 2025
13:00 - 14:00
Billard
On vous attend au grand salon pour une partie de billard!
Vendredi, 14 mars 2025
13:30 - 14:30
Autour du tourne-disque
Avec notre thème annuel "L'univers de RDM", nous visiterons les différentes facettes de cet univers à travers la musique.
Evelyne vous fera voyagez dans l'espaces de divers artistes connus selon la thématique du mois et ce, chaque semaine.
Comprenez l'histoire derrière les chansons connues, découvrez ou redécouvrez l'artiste derrière l'œuvre. Soyez au là, musique et plaisir au rendez-vous !
Vendredi, 14 mars 2025
14:00 - 15:30
Conférence sur l'âge d'or de Montréal 1835-1914 Animé par Renée Labrecque et Robert Hamilton.
La localisation de l'Île de Montréal par rapport à son fleuve et le développement du canal Lachine, ont permis l'installation de nombreuses industries. Son immigration a procuré une main-d'oeuvre abondante qui a développé les quartiers ouvriers. Les transports, maritime, ferroviaire et terrestre ont contribué à son apogée comme métropole du Canada."
Faits Saillants
· La navigation - bateaux à vapeur
· Le port - silo - meunerie Ogilvie + Five Roses + Canal Lachine
· Les armoiries et les emblèmes floraux.
· Les usines - chaussures, cotonnade, brasserie, raffinerie.
· Le transport - les trains + le tramway + les grands magasins.
Un signet souvenir sera remis aux participants qui en veulent.
Vendredi, 14 mars 2025
14:30 - 15:00
Méditation (941)
Vendredi, 14 mars 2025
19:00 - 20:30
Bingo
Le bingo – un simple jeu de hasard – favorise une amélioration considérable de la qualité de vie . Il figure parmi les rares activités ludiques générant un contact humain et des échanges sociaux. Ce jeu continue d'attirer des adeptes en raison des opportunités d’y développer des relations sociales. Les bienfaits de cette forme de loterie sont si étendus que cela réduirait les chances de décès de 40 % ! Voici un aperçu des effets bénéfiques du bingo :
le bingo exige une concentration considérable pour établir des liens entre les nombres tirés et les chiffres imprimés sur le carton. Le cerveau est d’autant plus sollicité lorsqu’un joueur utilise plusieurs cartons.
Les joueurs entrent en contact avec une panoplie d’individus et multiplient les nouvelles connaissances. Ils sont en mesure d’échanger en toute convivialité avec des voisins de leur table de jeu.
Les personnes qui s'y adonne développent avec les communautés de joueurs de bingo un sentiment d’appartenance et d’attachement. Cette activité favorise la réalisation de soi, en leur permettant de s’affirmer davantage.
Ce jeu constitue un soutien à l’autonomie des ainés selon plusieurs études sur le sujet !
Alors qui sera le premier à crier "BINGO" ?
Vendredi, 14 mars 2025
19:00 - 20:00
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Samedi, 15 mars 2025
Samedi, 15 mars 2025
10:30 - 11:30
Brin de jasette
Samedi, 15 mars 2025
13:00 - 14:00
Billard
On vous attend au grand salon pour une partie de billard!
Samedi, 15 mars 2025
13:30 - 15:00
Train Mexicain
Les jeux sont accessibles dans l'armoire de la salle des loisirs. Participation libre.
Améliorez vos compétences mathématiques simples en jouant aux dominos. Les amateurs de trains adoreront les petits trains colorés utilisés comme pièces de jeu. Le Train mexicain est une version moderne des dominos, jouée avec 91 dominos double-12. En raison de sa simplicité, il peut être joué par presque tout le monde, n’importe où. Selon le type de jeu, il peut durer d’une seule partie de 20 minutes à une partie de 12 tours qui dure des heures. Les joueurs placent leurs tuiles de sorte que les nombres correspondent, ils se dépêchent pour se débarrasser de toutes leurs pièces. Le code de couleur permet aux débutants de faire facilement des correspondances. Qu’il s’agisse de jeux pour adultes pour une soirée de jeux ou de jeux familiaux pour toute la famille, Le train mexicain a tout ce qu’il faut pour vous.
Samedi, 15 mars 2025
15:00 - 15:30
Messe
L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.
Samedi, 15 mars 2025
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
Samedi, 15 mars 2025
19:00 - 20:00
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Dimanche, 16 mars 2025
Dimanche, 16 mars 2025
9:30 - 11:00
Atelier artisanat
Tricot, couture, poterie, joaillerie, broderie, bricolage, ébénisterie… Les passe-temps manuels et créatifs contribuent à la santé du cerveau. Intégrés au quotidien, ou presque, ils font tout naturellement… du bien. À vos outils, aiguilles et bobines! Mmes Mariette et Suzanne vous guideront dans vos projets au fil des saisons !
Dimanche, 16 mars 2025
13:00 - 14:00
Billard
On vous attend au grand salon pour une partie de billard!
Dimanche, 16 mars 2025
14:00 - 16:00
Cinéma (941) - Pompeii
2014 · Drame d'aventure Social et action · 104 minutes
Réalisateur : Paul W.S. Anderson
Acteurs : Emily Browning, Kit Harington, Carrie-Anne Moss, Jessica Lucas, Kiefer Sutherland, Paz Vega, Jared Harris, Adewale Akinnuoye-Agbaje, Sasha Roiz
Dimanche, 16 mars 2025
14:00 - 15:00
Pétanque-Atout
Cette activité est un mélange entre les poches et la Pétanque ! Rendez-vous à 15h, Mme Suzanne Charbonneau, notre bénévole animatrice, vous expliquera toutes les règles ! Et maintenant, à vous de jouer !
Dimanche, 16 mars 2025
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
Dimanche, 16 mars 2025
19:00 - 20:00
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Lundi, 17 mars 2025
Lundi, 17 mars 2025
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
Lundi, 17 mars 2025
9:30 - 14:00
Cours utilisation tablette et téléphone intelligent
Ce cours offert par la CSSPI vous aidera à mieux comprendre votre tablette et/ou votre téléphone intelligent. Grâce à un enseignant qualifié, venez en apprendre plus sur votre appareil et posez vos questions à un professionnel.
Un groupe de 9h à 10h30 et un autre groupe de 10h45 à 12h00. Période de perfectionnement de 13h à 15h.
*** Vous devez être inscrit pour participer à l'atelier ***
Lundi, 17 mars 2025
10:30 - 11:15
Zumba (941)
Lundi, 17 mars 2025
11:00 - 18:00
Menu Irlandais pour la Saint-Patrick
Pour souligner la fête de la Saint-Patrick, Anthony vous a concocté une carte aux saveurs d’Irlande avec au menu :
Potage de légumes verts;
Salade de patates et bacon;
Ragoût d’agneau et de bœuf à la bière ou;
Fish n’chips ou;
Frittata aux épinards
Gâteau choco-menthe avec crème Bailey’s
Lundi, 17 mars 2025
13:00 - 14:00
Billard
On vous attend au grand salon pour une partie de billard!
Lundi, 17 mars 2025
14:00 - 15:00
Yoga sur chaise
Lise Brousseau, professeur de yoga, vous propose chaque semaine une séance de yoga sur chaise. Le yoga sur chaise tient compte des difficultés des participants à passer facilement de la position debout à la position assise ou à la position allongée. Les postures sont adaptées afin d'être réalisées sur une chaise tout en ayant des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit. Rendez-vous à la salle des loisirs.
Lundi, 17 mars 2025
14:30 - 15:00
Yoga douceur (941)
Lundi, 17 mars 2025
14:30 - 15:30
Remue-Méninges
Entretenez vos facultés cérébrales en vous amusant ! Animé par Evelyne, venez stimuler les différentes zones de votre cerveau afin de le garder actif ! Jeux de lettres, de mots ou de chiffres, raisonnement, logique ou mémoire, le remue-méninges est une vraie gym du cerveau ! Le plus difficile sera de vous arrêter !
Lundi, 17 mars 2025
19:00 - 20:00
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Lundi, 17 mars 2025
19:00 - 20:00
Course de chevaux
M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux
Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!?
Lundi, 17 mars 2025
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
Mardi, 18 mars 2025
Mardi, 18 mars 2025
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
Mardi, 18 mars 2025
10:30 - 11:00
Danséforme (941)
Un moment où l’on partage simplement la joie de bouger au rythme de différentes musiques d’ambiance, où l’on reprend ensuite contact avec la respiration et le corps grâce à divers exercices d’étirement, de flexibilité et de relaxation.
- Offert sur chaise, adapté et accessible pour tous.
- Peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage.
- Chaque participant évolue dans le respect de ses capacités.
Professeure : Dale Hanley
Mardi, 18 mars 2025
10:30 - 11:30
Danse en ligne
Venez vous amuser avec notre professeur chevronné M Guy Rivest au Grand Salon au rythme de la musique dynamique ! Continental, Cat Driver, Serpentin, Achy breaky dance, Mambo sourire, Electric slide ! Vous ne connaissez pas les danses ? Aucun problème, vous apprendrez les pas avec Guy !
Mardi, 18 mars 2025
13:00 - 14:00
Billard
On vous attend au grand salon pour une partie de billard!
Mardi, 18 mars 2025
13:00 - 14:00
OKO
Le jeu O•K•O : le bingo réinventé !
Utilisant le jeu de cartes traditionnel, le premier joueur à aligner cinq jetons à la verticale, à l’horizontale ou en diagonale remportera la première manche! Mme Houle et Mme Lonergan vous attendent pour un après-midi de plaisir.
Mardi, 18 mars 2025
14:30 - 15:00
Karaoké (941)
Mardi, 18 mars 2025
14:30 - 15:30
Atelier d'écriture créative
Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.
Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous !
Mardi, 18 mars 2025
19:00 - 21:00
Cinéma (941) Sur le chemin de compostelle
2011 · Comédie, aventure et action · 121 minutes
Réalisateur : Emilio Estevez
Acteurs :Emilio Estevez, Martin Sheen, Deborah Kara Unger, Yorick van Wageningen, James Nesbitt, Spencer Garrett, Ángela Molina, Tchéky Karyo
Quand il apprend la mort accidentelle de son fils Daniel dans les Pyrénées, Tom, un ophtalmologiste californien, se rend à Saint-Jean-Pied-de-Port, en France, afin de rapatrier son corps. Il découvre alors que son fils, avec qui il était en brouille, avait décidé d'entreprendre le chemin de Compostelle. Une tempête soudaine l'a toutefois empêché de poursuivre sa route. Tom décide alors de marcher le chemin jusqu'à Saint-Jacques de Compostelle pour y répandre les cendres de sa progéniture. Sur la route, il fera la rencontre de colorés personnages, qui deviendront, contre son gré, des compagnons de marche.
Mardi, 18 mars 2025
19:00 - 20:00
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Mardi, 18 mars 2025
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
Mercredi, 19 mars 2025
Mercredi, 19 mars 2025
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
Mercredi, 19 mars 2025
9:30 - 11:30
Services Desjardins
Venez rencontrer Jocelyne Paris, conseillère en accompagnement des aînés pour Desjardins.
Plusieurs services offerts :
Accompagnement et adhésion vers les services suivants :
· AccèsD internet et téléphonique
o Gestion de factures
o Changement d’adresse
o Changement de forfait
o Arrêt de paiement
o Commande de chèques
o Virement de fonds
o Renouvellement de placement
o Ouverture de compte
· Information sur vos comptes
· Conseils financiers
· Gestion de cartes (débit/crédit)
o Nouvelle demande
o Remplacement
o Activation / réactivation
· Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse
· Référence vers des experts Desjardins
· Et toutes autres informations d’ordres financières
Mercredi, 19 mars 2025
10:00 - 11:00
Mise en forme avec Franz
Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !
Mercredi, 19 mars 2025
10:00 - 11:00
Club des tricoteuses
Débutants ou expérimentés, vous avez un projet de tricot ou de crochet à réaliser? Ces rencontres informelles vous permettront de créer tout en socialisant, dans une ambiance chaleureuse d'entraide
Mercredi, 19 mars 2025
13:00 - 14:00
Billard
On vous attend au grand salon pour une partie de billard!
Mercredi, 19 mars 2025
13:00 - 14:00
Baseball poches
Amusez-vous avec le célèbre jeu de baseball poches !
Vous ne savez pas jouer ? M. Senneville vous expliquera ce jeu simple mais amusant ! Vous pouvez même assister aux parties en tant que spectateur, l'ambiance est à la fête et vous apprendrez à connaître d'autres résidents ! Bienvenue à tous !

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !